痩せない?ベルタ酵素を徹底レビュー!体験談・口コミまとめ

人気の酵素ドリンク「ベルタ酵素」の基本情報まとめ
価格 | 初回:¥2,138(税込) 通常:¥6,458(税込) |
原材料(野菜など) | 165種類(エンザミン(植物発酵エキス)/食物繊維(難消化性デキストリン)/リンゴ果汁/オレンジ/パイナップル/バナナ/リンゴ/パパイア/グァバ/メロンなど) |
原材料(その他) | 美容成分配合(馬プラセンタエキス/ヒアルロン/ザクロ) |
糖の種類 | イソマルトオリゴ糖/果糖ブドウ糖液糖/植物発酵抽出物(黒糖) |
無添加成分 (入っていないもの) | 合成甘味料/合成着色料/合成アミノ酸/グルテン |
内容量 | 710ml |
カロリー(1杯あたり) | 約60kcal(45ml) |
定期便について | ・お届け間隔は15日/30日間隔(月2本) ・2回目以降も1,000円オフの¥5,378(税込) ・送料660円が無料 |
定期便の解約について | ・1本目で解約する場合は、転売行為防止のため、空瓶を返す必要がある(送料負担) ・解約する場合は、次回お届けの10日前までに連絡 |
特典 | ・管理栄養士(BELTA社員)によるアドバイス |
品質を評価するモンドセレクションを6年連続で受賞!
「ベルタ酵素」は、試作やモニター調査を繰り返した末に完成した、無理なく続けられる酵素ドリンク!原材料の多さはもちろん、おいしくて飲みやすいため、酵素ドリンクの独特な味や風味が苦手な人でも続けやすいでしょう。
また、カフェインが含まれていないのも嬉しいポイント!夜寝る前に飲んでも眠りの妨げになりません♡加えて、「ベルタ酵素」は年に一回、残留農薬と放射能の試験を行っています。日頃の健康や栄養が必要な妊娠中のサポートとしても飲めますよ♡
しかし「酵素ドリンクって効果あるの?」「ベルタ酵素は痩せないって口コミを見るんだけど……」などの疑問や不安を抱えている人もいるでしょう。以下では、ベルタ酵素の特徴やアレンジメニュー、置き換えダイエットの効果や結果についてご紹介します。
「ベルタ酵素」がおすすめな人は?3つの特徴をチェック
「ベルタ酵素」はおいしい酵素ドリンクでダイエットをしつつ、美容効果を期待したい人におすすめです。以下では、「ベルタ酵素」の特徴をご紹介します。
「ベルタ酵素」の特徴
- 飲みやすくて低カロリー
- 酵素の配合にこだわりがある
- 美容成分が豊富に含まれている
「ベルタ酵素」は、ピーチ味で飲みやすいのはもちろん、酵素や美容成分にもしっかりとこだわった良いこと尽くしの酵素ドリンクです。
そんな「ベルタ酵素」の特徴を以下で詳しくご紹介します。
【特徴1】飲みやすくて低カロリー
「ベルタ酵素」は、飲みやすいのに低カロリーなのが特徴です。45ml(1回の目安量)あたり約60kcalと低カロリーなだけでなく、脂質がゼロなので、ダイエット中でも罪悪感なく飲めるでしょう。
低カロリーと聞くと「おいしくないのでは?」と思う人もいるかもしれませんが、ベルタ酵素は味にもしっかりとこだわっています。
今回、Ray編集部が独自に行ったアンケート調査でも91%の女性が「飲みやすい」と回答!

20~40代の女性を対象に実施した「ベルタ酵素」に関するアンケート調査によると、「ベルタ酵素」を飲んだことのある女性の91%が「飲みやすい」と回答しました。
「ベルタ酵素」は、飲みやすい酵素ドリンクを探している人にぴったりですよ♡
【特徴2】酵素の配合にこだわりがある
「ベルタ酵素」は、酵素の配合にこだわっています。165種類以上の酵素を使用しているため、栄養を補いながら健康的にダイエットができるでしょう。
また、「ベルタ酵素」は熱に強いエンザミンを配合しています。エンザミンとは、納豆菌の一種の「赤澤菌」を培養して生まれる酵素や微量成分を長期熟成したもののこと。酵素の弱点である熱への弱さを補ってくれるというメリットがあります。
酸にも強いので、胃酸に負けずに腸までしっかりと酵素を届けてくれるでしょう。
【特徴3】美容成分が豊富に含まれている
「ベルタ酵素」は、酵素だけでなく美容成分もたくさん含まれています。配合されている成分は次の通りです。
- プラセンタエキス
- ヒアルロン酸
- ザクロ
以下でそれぞれの特徴を詳しくご紹介します。
プラセンタエキス
プラセンタエキスとは、プラセンタ(※)を酵素分解・塩酸分解し、抽出したもののことを言います。プラセンタエキスは酵素や他の美容成分の効果をしっかり発揮させてくれるため、ダイエットや健康、美容のために大切な成分です。
しかし、年齢とともに減少してしまうのがデメリット。定期的に外から摂取しましょう。
※ 適正に農場にて飼育された健康な家畜(豚および馬)の満期出産時に、後産として 得られる食用の胎盤のこと。(ベルタ酵素では馬)
ヒアルロン酸
ヒアルロン酸とは、ハリや健康的な美しさの維持に関わる成分のことを言います。体内に多く存在している成分としても知られています。
ヒアルロン酸1gあたり、約6,000mlの水分を保持する能力があるとされています。少量であっても効率よく健康や美容に働きかけてくれるでしょう。
ザクロ
ザクロには、女性のカラダを正常化する女性に嬉しい植物性天然エストロゲンが含まれています。
エストロゲンとは、女性らしさを作るホルモンのひとつ。プラセンタエキスと同様に、年齢とともに減少していくため、外から摂取すると良いでしょう。
ダイエットはもちろん、美容にも良い効果が期待できるかもしれませんね♡
「ベルタ酵素」の効果的な飲み方
効果的な飲み方は、1日1食を「ベルタ酵素」に置き換えること。とくに、1日の中でしっかりと食事を摂るときに置き換えをすると、体をすっきりとさせられたりダイエット効果を期待できたりするでしょう。
飲む量の目安は、食事と置き換えるなら1回40~45ml程度。3食きちんと食べながら体調管理目的で飲む場合は、1日で40~60mlを目安にするのがおすすめです。
「ベルタ酵素」には計量カップが付いてくるので、量の調節も楽ちん!

(45mlはこのくらいです!)
ちなみに、専用のキャップもついてきます!

しっかりとした作りになっているため、保管するときはもちろん、注ぐときも液漏れがなくて安心です。
水や炭酸で割ってもOK!
「ベルタ酵素」は原液のまま飲んだり、水や炭酸水などの飲み物で割ったりしても大丈夫!水や炭酸水で割ったとしても酵素が薄まることはないため、安心してくださいね。
しかし、原液のまま飲むと少し甘みが強いかもしれないので注意。甘いものが苦手な人やさっぱりと飲みたい人は、水や炭酸水で割るのがおすすめです。
飽きずに楽しめる!アレンジメニュー3つ
「ベルタ酵素」は水や炭酸で割って飲んでもおいしいですが、アレンジをするとさらにおいしく、無理なく続けられるでしょう。
以下では、公式サイトでおすすめされているアレンジメニューをご紹介します。
- 紅茶割り
- 豆乳割り
- ヨーグルトに混ぜる
実際に試してみたので、味の感想やおすすめポイントをお届けします。
紅茶で割ってピーチティー風に

カロリーを抑えながら、おいしく飲みたい人は紅茶割りがおすすめ。紅茶で割ることでピーチティー風になります。
今回は無糖の紅茶で割ったのでさっぱりとした味わい。紅茶によって甘みが抑えられるため、「ベルタ酵素」が甘すぎると感じる人でも飲みやすいでしょう。
豆乳で割って満足感アップ

「ベルタ酵素」だけでもしっかりと満足感を味わいたい人は、豆乳割りがおすすめ。豆乳で割れば、水や炭酸水に比べて空腹感を紛らわせられるはずです。ただし、豆乳には水や炭酸水に比べてカロリーがあるため、飲みすぎには注意が必要!
今回は無調整豆乳を使用。独特なクセがなくなり、ほどよい甘みが感じられる味わいでおいしく飲めました。今回試したアレンジの中で一番おすすめかも!ぜひお試しあれ♡
ヨーグルトに混ぜてデザート風に

ダイエット中でも甘いものがやめられないときはヨーグルトに混ぜるのがおすすめ。ヨーグルトに混ぜると、デザート風になります。
今回は砂糖不使用の豆乳ヨーグルトでお試し。冷凍ブルーベリーとくるみもトッピングして、味と食感にアクセントをプラスしてみました。
実は豆乳ヨーグルトの淡白な味が苦手でしたが……「ベルタ酵素」のおかげでかなりおいしく食べられました!「ベルタ酵素」に含まれる糖液によって、食べやすくなったのかもしれません。
「ベルタ酵素」の口コミには、「糖液や添加物が入っているからあまりおすすめできないかも」という意見も多数。しかし、糖液や添加物は普段の食事でも多く含まれているため、無添加にこだわりすぎる必要はないのかもしれません。
とくに、筆者の場合、苦手だった豆乳ヨーグルトが「ベルタ酵素」のおかげで大好きになったので、糖液に感謝!(笑)
「ベルタ酵素」は痩せるの?体験談・口コミをご紹介
今回は、「ベルタ酵素」で痩せるのか・ダイエット効果はあるのかを検証するために、3日間置き換えダイエットに挑戦!筆者は普段から1日2食なので、朝と夜に「ベルタ酵素」、昼は普通の食事を摂りました。
それでは、置き換えダイエットの体験談をご紹介していきます!
1日目
〈メニュー〉
- 朝:ベルタ酵素(豆乳ヨーグルト)
- 昼:普通の食事(カロリー多め)
- 夜:ベルタ酵素(無糖紅茶)
1日目の朝は、豆乳ヨーグルトに「ベルタ酵素」を混ぜてみました。お昼は普通の食事をし、夜は「ベルタ酵素」を無糖紅茶で割って飲みました。
この日はお昼までかなり時間が空いてしまいましたが、豆乳ヨーグルトに混ぜて食べたからか空腹感はあまり強くありませんでした。「ベルタ酵素」で栄養を摂れているので、思っていたよりもしんどいと感じることなく、快適に過ごせたと思います。
「ベルタ酵素」を飲んで一番驚いたのが、お通じ!酵素のおかげなのか、この日はお通じがするっと出て残便感もありませんでした。
2日目
〈メニュー〉
- 朝:ベルタ酵素(炭酸水)
- 昼:普通の食事(マクドナルドのセット)
- 夜:ベルタ酵素(豆乳)
2日目の朝は炭酸水で割って飲んでみました。お昼はマクドナルドのセット、夜は豆乳割りです。
夜は「空腹感が強くて寝付けないかも……」と不安でしたが、むしろ睡眠の質は良好!普段、夜遅くに食事をしているので、夜中にトイレで目覚めることが多々ありましたが、朝までぐっすり眠れました。
気になる体重は、1日目からマイナス600g。1日目に続き、お通じもあったので、お昼のマクドナルドも罪悪感がありませんでした。
3日目
〈メニュー〉
- 朝:ベルタ酵素(水)
- 昼:普通の食事(カロリー多め)
- 夜:ベルタ酵素(水)
最終日の3日目は朝と夜に「ベルタ酵素」を水で割って飲みました。お昼は1日目・2日目と同様にカロリー多めの普通の食事。
3日目の朝を迎えてさらに睡眠の質に変化を感じました。夜中に目覚めることがないだけでなく、目覚めがスッキリ!
体重は2日目のマクドナルドで「増えているのでは……」とひやひやしていましたが、2日目からマイナス100g!食べ過ぎた次の日に減っているのは嬉しい♡お通じがしっかりあるおかげかもしれませんね。
置き換えダイエットの結果
「ベルタ酵素」を使用しての3日間の置き換えダイエットの結果、次の変化がありました。
〈変化〉
- ダイエット効果がある
- お通じがしっかり出る
- 朝までぐっすり眠れる
- 寝起きが良くなる
3日間の置き換えダイエットの結果、合計700gの減量に成功!朝・夜は「ベルタ酵素」に置き換えていたものの、お昼は好きなものを食べていたので、無理なく続けられました。
お通じと睡眠に良い変化が見られたのも「ベルタ酵素」のおかげと言えるでしょう。これは、腸活には酵素が良いと言われているため、便通が良くなったと考えられます。また、夜に固形物ではなく酵素ドリンクを飲むことで内臓の働きが休まり、睡眠の質が向上したのかもしれませんね。
思っていたよりも負担なくでき、効果もしっかりと感じられたので、今後も定期的に「ベルタ酵素」を使った置き換えダイエットを行っていこうと思いました!
「ベルタ酵素」の購入方法・解約方法
「ベルタ酵素」を購入する際は、公式サイトから申し込みをしましょう。定期コースと単品購入の2種類があるので、飲む頻度やライフスタイルに合わせて選ぶのがおすすめです。
定期コースと単品購入の違いは次の通りです。
定期コース | 単品購入 | |
価格(税込) |
初回:¥2,138 | ¥6,458 |
2回目~:¥5,378 | ||
お届け本数 |
2本 月15日後、30日間隔でのお届け |
ー |
送料 |
無料 | ¥660 |
定期コースだと価格が安くなるだけでなく、初回の購入が2,138円と66%オフに!お得に「ベルタ酵素」を試せるチャンスなのでおすすめです。
解約するときは、次回お届けの10日前までに手続きを済ませましょう。手続きは電話(0120-956-545)またはベルタ公式LINEから行います。LINEがあると学校や仕事の休憩時間にササッとできるので、助かりますね。
「ベルタ酵素」では2回目以降から解約可能!しかし、2回目を受け取らずに解約する場合は、キャンセル料がかかるので注意が必要です。
ちなみに、次回のお届け予定日はマイページから確認可能です。解約を考えている人は、事前にお届け日をチェックしておきましょう。
「ベルタ酵素」は飲みやすいから試す価値あり♡
「ベルタ酵素」は、おいしくて飲みやすい酵素ドリンクなので、ストレスなく続けることができます。酵素が豊富に含まれているだけでなく、低カロリーなので、ダイエットや健康サポートにもぴったり!
定期コースのお申込みで初回価格が66%オフの2,138円(税込)!2回目以降も通常価格6,458円(税込)から16%オフの5,378円(税込)で購入できるので、続けやすいですよ♡