中沢元紀の夏日記。

寡黙な高校球児役で注目を集め、最近では朝ドラ『あんぱん』に出演。役者として着実にステップアップしている中沢元紀さんが、今年の夏を妄想したら……？

リアルで楽しげな日記×自然体な写真をセットでお届けします♡

Topic【○月×日】外でBBQ

夏といえばやっぱりBBQですよね。

今、想像したのは海や山じゃなくて川でのBBQ！料理がもともと好きなので、自ら焼く側にまわって焼きそばをいっぱい作りたいです。そして「どんどん食べて〜」と取り分けたいです（笑）。

昔はよくおばあちゃんちでBBQをやってたんですけど、そのときは母親が作ってくれていたので僕は食べる専門でした。

だから今BBQするなら、僕がお肉と野菜をいっぱい焼いて家族におもてなしをしてあげたいですね。

夏って、いい思い出がたくさんつまっているし、あの暑い感じとか夏特有の雰囲気もすごく好きです。

Topic【○月×日】釣り

子どもの頃、よく父親に海釣りに連れていってもらってたんです。

姉と弟も一緒に。1回弟がヒラメを釣ったんですけど、そのときの記憶がすごく残ってます。かぶっていた帽子を落としながら、ヒラメを釣っていたから（笑）。

僕はあんまり大物を釣ったことがないんですけど、エサをつけて竿を投げるっていう行動がすごく楽しかったし、家族のいい思い出って感じです。

オトナになってからは全然釣りに行けてないので、夏になったら行きたいな。

映画『サンセット・サンライズ』で、船で海に出て魚を釣るシーンがあるんですけどああいうのにすごく憧れます。

Topic【○月×日】サイクリング

サイクリングの思い出は、小学校のとき友だちと一緒に自転車に乗っていろんなところに遊びに行ったこと。地元が茨城だったので、イオンとかよく行ってました（笑）。

でも最近自転車に全然乗れていないので、久しぶりにサイクリングがしたいんですよね。

湖のまわりをぐるぐるしたり、目的地を決めて1〜2時間くらい青空の下でサイクリング……よくないですか？

でもまわりの友だちで自転車に乗りたいって人があんまりいないので、ひとりで行くことにはなりそうだけど（笑）。

それでも今年の夏はサイクリングします！とここに宣言しておきます！！

連続テレビ小説『あんぱん』

NHK総合 毎週月曜〜土曜 8時〜8時15分ほか※土曜日は1週間を振り返ります

昭和初期から戦後にかけてのお話。

『アンパンマン』の作者であるやなせたかしとその妻である暢をモデルに、のぶ（今田美桜）と嵩（北村匠海）が激動の時代を生き抜き『アンパンマン』にたどり着くまでを描いた愛と勇気の物語。

中沢さん演じる千尋は、家族思いで兄思いの文武両道な好青年で、中沢さん自身の人柄にピッタリ。

中沢元紀

なかざわ・もとき●2000年2月20日生まれ、茨城県出身。2022年に俳優デビュー、同年ドラマ『ナンバMG5』で連続ドラマ初出演、2023年には映画『沈黙の戦隊』で映画初出演を果たす。

ドラマ『下剋上球児』や『ひだまりが聴こえる』での演技が大きな話題を呼び、現在は連続テレビ小説『あんぱん』で柳井千尋役を好演。

撮影／来家祐介（aosora）スタイリング／深澤勇太 ヘア＆メイク／松岡奈央子 取材・文／アンドウヨーコ