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そのスキンケア、実は肌の負担になってるかも!正しいクレンジング&洗顔方法

そのスキンケア、実は肌の負担になってるかも!正しいクレンジング&洗顔方法
洗顔やクレンジング、毎日なんとなくやっているけれど、きちんとできている自信ありますか? 美肌への近道は、まず基本ケアを見直すこと。そこで、正しいクレンジングと洗顔方法を伝授します!しっかりケアして10年後に後悔しない美肌を手に入れよう♡

あなたの洗顔法をチェック!

次のうち、正しいクレンジング&洗顔法はどれ?

①メイクが残っていると肌によくないので、メイクが落ちるまでゴシゴシ洗う
②ナチュラルメイクの日も、しっかりメイクの日もクレンジング剤は同じで良い
③洗顔の泡は肌によくないので、泡は少なめにしている
④洗い過ぎはよくないので、泡は落としすぎない
⑤毛穴が引き締まるので、冬でも冷水で洗顔

実は、全部NG! 正しい方法をご説明します。

Topic01

正しいクレンジングの方法とは?

クレンジング剤と汚れをやさしくなじませるのが◎

ゴシゴシと肌を摩擦しては、絶対にダメ!メイクが薄めの場合はこすらずにクレンジング剤を2~3分程度おいてなじませ、泡洗顔で流すのも◎。



クレンジング剤は使い分けるのがおすすめ

ナチュラルメイクは…

ミルクタイプをチョイス。



ソフティモ ラチェスカ ミルククレンジング 200mℓ 1,000円+税 (編集部調べ)/コーセーコスメポート

しっかりメイクは…

オイルタイプをチョイス。



ビオレ ピュアスキンクレンズ ポンプ 230mℓ 1,000円+税(編集部調べ)/花王

Topic02

肌に負担の少ない洗顔方法って?

たっぷりの泡で洗うのが基本!

残った泡は肌あれのモトなので、すすぎ残しがないように必ず最後に鏡でチェックも。さらに洗顔温度も重要。ぬるま湯で洗顔する習慣をつけましょう。



Point

乾燥肌は…

美容成分入りをチョイス。



ビオレ スキンケア洗顔料 リッチモイスチャー 130g 395円+税(編集部調べ)/花王

混合肌は…

肌に負担がないものをチョイス。



トランシーノ薬用クリアウォッシュ[医薬部外品]100g1,800円+税(編集部調べ)/第一三共ヘルスケア

毛穴に汚れが詰まりやすいコは…

AHA配合タイプをチョイス。



クレンジングリサーチ ホイップ クリアクレンジングb 150mℓ 1,000円+税/BCL

ニキビができやすいコは…

アクネケア用タイプをチョイス。



ロゼット洗顔パスタ アクネクリア 120g 600円+税(編集部調べ)/ロゼット

教えてくれたのはこの方!

品川スキンクリニック 品川本院 吉良匠平先生
https://shinagawa-skin.com

正しい化粧水&乳液のつけ方もチェック!

撮影/booro(BIEI) スタイリング/内藤美由貴 ヘア&メイク/森川誠(PEACE MONKEY) モデル/松元絵里花(本誌専属) 一部文/杉浦香

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