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全て初体験!初めての彼氏と長続きする6つのコツ|不安の解消法やあるあるもご紹介

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全て初体験!初めての彼氏と長続きする6つのコツ|不安の解消法やあるあるもご紹介
初めての彼氏ができると、すべてのことが初体験になるのでドキドキしますよね。長続きするか不安になることもあるでしょう。今回は初めての彼氏と長続きするためのコツや初彼あるある、初めての彼氏に対する不安の解消方法などをご紹介します。
目次
  1. 自分が初めての彼氏だと知ったときの男性心理は「うれしい」!  
  2. いくつ共感できる?初彼あるある5つ
  3. 初めての彼氏ができたときの不安と解消法4つ
  4. 初めての彼氏との恋愛に戸惑いを感じたときの対処法3つ
  5. 初めての彼氏と長続きするためのコツ6つ 
  6. 初めての彼氏と結婚する割合はどのくらい?    
  7. 初めての彼氏との別れを乗り越える方法3つ  
  8. 初めての彼氏と幸せな経験をしよう♡ 

自分が初めての彼氏だと知ったときの男性心理は「うれしい」!  

初めて彼氏ができると「今まで彼氏ができたことがないと伝えたら、引かれてしまうかも……」と悩む女性もいるでしょう。

女性の中には、アラサーになってからなど、周りより遅い年齢で初めて彼氏ができたことを気にする人もいるかもしれません。

しかし男性は、自分が彼女にとって初めての彼氏だと喜ぶことが多いです。理由として、次の男性心理が挙げられます。

  • 彼女の全ての初体験の相手になれるから
  • 彼女の反応や行動が初々しくてかわいいから
  • 自分を良く見せようと背伸びしなくていいから

このように恋愛経験の浅い女性は、男性にとって魅力がたくさん。

引くどころかむしろ好印象を抱くことが多いため、交際経験が初めてであることを隠すのではなく、自信を持って打ち明けてみましょう。

いくつ共感できる?初彼あるある5つ

初彼ができたときのあるあるは次の5つ。

  • 浮かれてしまう
  • かわいい甘え方がわからない
  • 嫉妬してしまう
  • キスのイメージトレーニングをする
  • 彼の苗字と自分の名前を合体させてみる 

以下で詳しくご紹介します。

浮かれてしまう

初めての彼氏ができるとつい嬉しくて、友達に彼氏の話をたくさんしたり、SNSに彼氏関連の投稿を連投したりすることがあるでしょう。

幸せすぎて、彼氏のことしか考えられなくなりがちですが、彼氏の話ばかりしていると周りから鬱陶しがられるかもしれません。

幸せいっぱいなのはよくわかりますが、惚気はほどほどにしましょう。

かわいい甘え方がわからない

かわいい甘え方がわからないのも初彼あるあるの1つ。

しかし、初めから上手に甘えられる人はいないので安心してください。甘えたいなと思ったときに、素直に笑顔を見せたり、そっとくっついたりしてみましょう。

男性は、大好きな彼女にたくさん甘えてほしいはずなので、きっと喜ばれますよ。

甘えたい気持ちを素直に表現しているうちに、きっと自分なりの甘え方がわかってくるでしょう。

嫉妬してしまう

初彼の元カノや親しい女性の存在に嫉妬してしまうことも、初彼あるあるでしょう。

恋愛経験が少ないことに自信が持てなくて、元カノと自分を比べてしまったり、彼と親しい女性のSNSをチェックしてしまったりすることも多いと思います。

程よい嫉妬は可愛いと思われる可能性がありますが、極度に嫉妬すると彼がうんざりしてしまうかも。

元カノや親しい女性がどんな人物であれ、彼が選んだのはあなた。嫉妬をするのではなく、自分に自信を持ちましょう!

キスのイメージトレーニングをする

初彼とのキスをイメージして、枕や腕を彼の唇に見立ててキスの練習をしてしまうのは初彼あるあるの定番でしょう。

中には、上手くキスができるか不安でたまらない人もいますよね。

しかし、男性はあなたに上手なキスを求めているわけではないので、唇がカサカサだと思われないようにリップクリームなどで保湿をしておくだけで大丈夫。

きっと、本番は彼がリードしてくれるはずですよ♡

彼の苗字と自分の名前を合体させてみる 

彼の名字と自分の名前を組み合わせ、結婚したときのことをイメージしてしまうのも初彼あるあるの1つでしょう。

初めての彼氏と結婚できるなんてロマンティックですよね!

中には、組み合わせた名前を見て「結構いいかも!」と興奮してしまう人も。

「こんな妄想をしてしまうのは私だけ?」と思うかもしれませんが、意外とみんなしているので、安心してください。  

初めての彼氏ができたときの不安と解消法4つ

初めて彼氏ができたときは、何かと不安になることがありますよね。初めての彼氏ができたときに感じがちな不安とその解消法は次の4つです。

  • 彼に愛されているか不安なら、まず自分が愛情表現をすべき  
  • 年齢や環境の違いが不安なら、二人でいるときの彼を信じる 
  • 連絡やデートの頻度に満足しているか不安なら、直接聞いてみる
  • キスやエッチの進行度合いが早くて不安なら、素直に打ち明ける   

以下で詳しくご紹介します。

彼に愛されているか不安なら、まず自分が愛情表現をすべき  

付き合い始めて間もない頃は、お互いに手探り状態で、好きな気持ちをどのくらい態度出せばいいかわからないことがあります。

あなたのことを好きすぎるが故に、嫌われないように愛情表現を抑える男性もいるでしょう。

しかし、愛情表現がないと、彼が本当に自分のことを好きなのか不安になりますよね。

その場合は、自分から彼に好きと伝えたり、軽いスキンシップをとってみたりして、愛情を表現してください。

あなたから愛情表現をすれば、きっと彼も安心して愛情を表現してくれるようになるでしょう。

年齢や環境の違いが不安なら、二人でいるときの彼を信じる 

遠距離や歳の差によって、彼と置かれている環境が違うと、あなたが知らない彼の一面を知っている人にヤキモチを焼くことがあるかもしれません。

自分には見せない彼の姿や表情があることが不安な場合は、二人でいるときの彼を信じることが大切です。

彼女であるあなたにしか見せない彼の一面があるはずですし、これから付き合っていくうちに彼の新しい姿や表情を見ることができるもの。

知らない一面を想像して不安を抱くのではなく、自分だけが知っている彼を信じるようにしてみましょう。

連絡やデートの頻度に満足しているか不安なら、直接聞いてみる

初めての彼ができると、連絡やデートの頻度に対して不満に思っていないか、不安になることがありますよね。

その場合は彼に不安な気持ちを打ち明け、不満に思っていないか直接聞いてみることがおすすめです。

もし彼が不満に思っていた場合、大切なのはお互いに譲り合って、両者が納得できる頻度を見つけること。

そうすることで、お互いに無理をすることなく、上手に付き合っていくことができるでしょう。

キスやエッチの進行度合いが早くて不安なら、素直に打ち明ける   

初めての彼ができたとき、自分が思っているよりキスやエッチの進行度合いが早いと、心の準備ができずに不安になることがあるでしょう。

その場合は、不安をため込むことなく、素直に打ち明けてみてください。

初めての彼に限らず、何人目のお付き合いであっても、お互いのペースに合わせることが大切です。

「好きだけど心の準備ができていないので待ってほしい」と思いを伝えることで、彼のお誘いを断る時も傷をつけずに済むでしょう。

初めての彼氏との恋愛に戸惑いを感じたときの対処法3つ

初めての彼氏とのお付き合いは、不慣れなことが続くため戸惑いと不安がつきもの。対処法は主に次の3つです。

  • 初めての男性経験がしんどいと感じたら、一人で考える時間を作る
  • 彼氏のことが好きかわからないなら、交流を深めてみる
  • ドキドキに疲れてしまったら、慣れるまで待ってもらう

以下で詳しくご紹介します。

初めての男性経験がしんどいと感じたら、一人で考える時間を作る

初めての彼氏ができると、慣れない男性経験にしんどさを感じることがあるでしょう。

中には、相手の男性から好かれることが気持ち悪いと感じる女性もいるはず。

その場合は、すぐに彼と別れようとするのではなく、彼に「慣れない経験が多くて疲れてしまったので、一人になる時間が欲しい」と伝えて、距離を置いてみてください。

一人で冷静になって自分の気持ちを見つめ直したときに、やっぱり彼のことが好きだと気づくようであれば、徐々に一緒にいる時間を増やしてみてください。

彼氏のことが好きかわからないなら、交流を深めてみる

初めての彼のことを「好きかわからない」と感じて戸惑うこともあるでしょう。

実は、付き合い始めの頃によくある現象なのです。

「好きかわからない」と感じたときは、彼と会う時間や連絡の頻度を増やして、彼に対する気持ちを高めてみてください。

彼と会ったり、連絡を取ったりしているうちに、彼への愛情が募っていき「やっぱり彼が好き」と思えるようになるかもしれません。

ドキドキに疲れてしまったら、慣れるまで待ってもらう

初めての彼氏との恋愛では、手をつなぐ、キスするなどといった出来事にドキドキしますよね。

多少のドキドキは楽しいと思えるかもしれませんが、あまりにドキドキして緊張に変わると、ストレスに感じることがあるでしょう。

その場合は、彼に気持ちを打ち明けて、自分のペースに合わせてもらうことをおすすめします。

時間と経験を重ねることで、スキンシップやキスをするときのドキドキに慣れていくはずですよ。

初めての彼氏と長続きするためのコツ6つ 

初めての彼ができたら、大好きでずっと一緒にいたいと思うことがあるでしょう。長続きするためのコツは次の6つです。

  • 彼に依存しすぎず自分の時間や意見を大切にする  
  • 男心を理解して彼のプライベートを尊重する
  • 束縛や嫉妬をしすぎない
  • 自然体で付き合う 
  • コミュニケーションとスキンシップを欠かさない
  • お互いの譲れないことを理解する

以下で詳しくご紹介します。

彼に依存しすぎず自分の時間や意見を大切にする  

初めての彼だからこそ、彼にどっぷり染まりたい気持ちはわかりますが、彼に依存してしまうのは避けましょう。

彼の言いなりになったり、彼中心の生活になってしまったりすると、自分らしさを見失ってしまうことになります。

なんでも彼の思い通りになる都合のいい女性になると、冷められてしまうかもしれません。

どんなに彼のことが好きでも、自分の時間や自分の意見は大切にし、自分軸の生活を送るようにしてください。

男心を理解して彼のプライベートを尊重する

初めての彼氏のことが大好きな故に、24時間ずっと一緒にいようとしていませんか。

これまで違う環境で過ごしてきた二人がずっと一緒にいると、どうしても息が詰まってしまうもの。

特に男性は、自分の趣味に没頭する時間や一人になれる時間がないと、窮屈な思いをしてしまいがちです。

少しくらい離れていたからといって彼の気持ちが離れていくわけではないので、男心を理解して、彼のプライベートを尊重することを忘れないようにしましょう。

束縛や嫉妬をしすぎない

初めての彼氏と長続きするコツの1つに、過度な束縛や嫉妬をしないということがあります。

彼のことが大好きだから、彼がいつも何をしているのか知っておきたいと思うかもしれませんが、彼からすると信用されていないように感じます。

飲み会で遅くなったり、他の女性と少し話したりしただけで束縛や嫉妬をされると、面倒くさいと感じることもあるでしょう。

過度に束縛や嫉妬をしすぎると、やがてあなた自身も疲れていくはず。

彼の気持ちを信じて、過度な束縛や嫉妬をするのはやめるようにしましょう。

自然体で付き合う 

無理をせず自然体で付き合うことも、初めての彼氏と長続きするためのコツです。

少しの期間であれば、彼氏が帰るまで眠いのを我慢して待ったり、朝が早い彼氏のためにお弁当を作ったりできるかもしれません。

しかし、無理をしていると苦しくなり、彼に対して「付き合わなければよかった……」とマイナスの感情を抱いてしまいます。

自分らしくリラックスした状態でいることが、長く続くために大切です。

コミュニケーションとスキンシップを欠かさない

「ありがとう」や「ごめんね」などのコミュニケーションを大切にしたり、適度にスキンシップをとって甘えたりすると、お互いに愛情を感じられるため、長続きするでしょう。

過度な束縛や嫉妬はしてはいけませんが、だからといって、まったく甘えずにそっけない態度を取ると、彼が物足りなく感じたり、愛情がないと誤解したりしてしまいます。

日々の些細なコミュニケーションやスキンシップを大切にして愛情表現をすれば、良い関係が築けて長続きするはずです。

お互いの譲れないことを理解する

お互いに譲れないと思っていることを把握して理解することも、長続きする上でとても大切です。

相手が絶対に譲れないと思っていることを理解していないと、ケンカにつながる可能性があります。

たとえばあなたは異性と飲みに行くのはアリだと思っていても、彼がそれは絶対にナシと思っていれば、すれちがったり、ぶつかったりするかもしれません。

そのため、お互いが譲れないと思っていることをきちんと確認して、お互いが納得できるようなルールを作ることが必要です。

初めての彼氏と結婚する割合はどのくらい?    

初めて付き合った彼氏と結婚できたら、ロマンティックですよね。初めての彼氏と結婚したいと思っている人も少なくないでしょう。

初めての彼氏と結婚する女性の割合は、大体2割と言われています。(参考元:マイナビウェディング「結婚する確率が高いのは何人目に付き合う彼!?」)

初めての彼氏と結婚するメリットとして、ほかの男性と比べなくて済んだり、彼の独占欲を満たすことができ、大切にされたりするというものがあります。

また、初めてお付き合いした彼氏と結婚することで、「一途」「男性経験が多すぎない」という風に、周囲からの印象が良くなることがあります。

デメリットとしては、他の男性を知らないため、相性が良いと思っていても実はそうでもないことに気付けないというものがあります。また、いつか物足りなくなってもっと遊びたいと感じてしまうかもしれません。

いずれにせよ、好きで付き合っている相手とずっと一緒にいられるのは素敵なこと。

いきなり結婚を強く意識する必要はありませんが、長続きするように頑張るのは大切なことでしょう。

初めての彼氏との別れを乗り越える方法3つ 

初めての彼氏ができたら、別れも初めての経験であるため辛いと感じることがあるでしょう。別れた後でも、初めての彼氏のことがなかなか忘れられないという人は少なくありません。

初めての彼との別れを乗り越える方法は次の3つ。

  • 次の恋を見つける   
  • 恋愛から離れて趣味や勉強に没頭する           
  • 思い出の品を捨てる                              

以下で詳しくご紹介します。

次の恋を見つける     

「恋の傷は恋で癒やす」というように、次の恋を見つけることは失恋の傷を癒やすのにとても有効です。

別れた直後は、なかなか次の恋を探す気分になれないかもしれませんが、少し時間が経った頃に周りに目を向けてみれば、新しい恋に出会うかもしれませんよ。

恋愛から離れて趣味や勉強に没頭する           

恋愛から離れて趣味や勉強に没頭することも、初めての彼氏を忘れるために効果的です。

何かに打ち込むことによって、彼のことを考える時間もなくなりますし、自分の生活が充実するので物寂しさも感じることも減るでしょう。

趣味や勉強に没頭すると自分磨きに繋がるため、女性としての魅力も増して、新たな恋が生まれる可能性もありますよ。

思い出の品を捨てる                              

初めての彼との別れを乗り越えるためには思い出の品は捨てましょう。

思い出の品を見るたびに彼を思い出すのは精神的によくありませんし、いつまでも彼にしがみついてしまうことになります。

思い出の品を取っておいたところで彼が戻ってくるわけではないため、思い出の品は思い切って処分しましょう。

初めての彼氏と幸せな経験をしよう♡ 

初めての彼氏とのお付き合いは一生に一度の大イベント。できる限り上手に付き合って、ずっと一緒にいられる関係を築きましょう。

今回ご紹介した長続きするコツや、戸惑いを感じたときの対処法を参考に、ぜひ初めての彼氏との恋愛を楽しんでくださいね。

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