思い出として大切に保管する

別れたとはいえ、一緒に過ごした時間に嘘はない。

そんな思いから、元カレとの思い出の品を捨てずに残しておく人もいます。

特に、写真や手紙は「今は見返さないけれど、私の人生の一部だったから」と、そっとしまっておくケースも多いようです。

このタイプの人は、過去を美化するというよりも、経験として前向きに受け止めている傾向があります。

新しい恋が始まれば自然と忘れていけることから、今すぐ処分しなくてもいい、という柔軟な考え方ともいえるでしょう。

思い出を手放すことに無理を感じている方は「無理に捨てなくてもいい」と自分を許すことも大切ですよ。

心の整理がつくまで保留にする

別れてすぐは、感情が揺れ動いて冷静に判断できないことも多いですよね。

そんななかで、写真やプレゼントを「とりあえずしまっておく」と保留にする人も少なくありません。

この選択は、自分の心が落ち着くのを待ってから改めて判断するという、とても自分にやさしいアプローチです。

時間が経って見返してもなにも感じなければ、そのときに処分するというスタンスがいいでしょう。

無理に捨てて後悔するより、保留にすることで自分の気持ちとゆっくり向きあうことができるため、精神的にも安心できますよ。