話題の筋肉体操の先生が教える!【神エクササイズ】まとめ BEAUTY 2019/07/04 「瘦せたいけど、何をすればいいか分からない」「自分の気になるところだけ瘦せたい」そんな人のために、筋肉体操でおなじみの谷本道哉先生にパーツ別エクサイズを伝授してもらいました。バスト、太もも、ぽっこりお腹、二の腕…など、コンプレックスを自信に変えて、理想のボディを手に入れよう! 目次バストアップ&二の腕痩せヒップアップならコレ!ぽっこりお腹とさようなら!下腹が気になる!太もも痩せならこれ!つづきを読む #TAG エクササイズ 美脚 ダイエット プリクラ SHARE