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話題の【筋肉体操】から生まれたトレーニングで、たるんだ太ももを撃退!

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夏までにスタイルアップを叶えたい女子に朗報!なんとあの『みんなで筋肉体操』でおなじみの谷本道哉先生が、Ray読者のために太もも痩せに効く神エクササイズを伝授してくれました。特別な道具ナシでおうちでできるから、さっそく今日からトライ!

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