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【社会人の常識】知らないとヤバいかも…! おじぎ基本マナーをおさらい

【社会人の常識】知らないとヤバいかも…! おじぎ基本マナーをおさらい
ただ頭を下げるだけでなく、相手への敬意、感謝、謝罪の気持ちを表すおじぎ。これから社会人になる大学生はもちろん、すでに社会人の人も、日本人ならではのおじぎマナーはきちんと知っておきたいもの。時間帯や状況によっても変わるので、TPOに応じたマナーを覚えよう。

美しいおじぎのポイント!

  • 腰から折るイメージで!
  • 頭を下げるより戻しの動作をゆっくりしたほうが丁寧で優雅な印象に
  • はじめと終わりに相手の顔・目を見る!
Point01

はじめに相手の目を見る

「おはようございます」や「ありがとうございました」などあいさつの言葉を添えると、より丁寧な印象に

Point02

腰から折って頭を下げる

基本の立ち姿勢から、視線を自然におろし、腰から体を折ります。 深く腰を曲げた状態で1秒間体を止めてキープし、ゆっくり腰を戻すと優雅な印象に。

Point03

おじぎの終わりも相手の目を見る

最後にもう一度、気持ちを込めて相手の目を見ましょう。

シーン別・おじぎの使い分け

Scene01

すれ違ったとき

会釈15度

会釈はすれ違ったときなどの、軽いあいさつに使用します。また、ものを渡すとき、用件を承るとき、人に話しかけるときなどにも。言葉をかけずアイコンタクトだけのあいさつ、目礼も会釈と同じです。

Scene02

基本となるあいさつ

普通礼(敬礼)30度

ビジネスシーンで一番使われるのが普通礼です。朝のあいさつや、お客様や上司をお出迎えするとき、取引先へ訪問したときのあいさつなどが主な使用例。感謝の気持ちを伝えるときやお見送りのときにも使用します。

Scene03

おわびをするときも

最敬礼45度

お客様や取引先など、主に社外の方に対して失礼があったときや、深い感謝の気持ちを伝えるときに使用する丁寧なおじぎの方法です。また、相手が車などで距離のあるときも最敬礼でお見送りしましょう。

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