ED（勃起不全）とは？初期症状やアルコールとの関係性をチェック
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ED（勃起不全）とは？男性が勃起する仕組み
ED（勃起不全）とは、ErectileDysfunctionを略した言葉です。性行為の際に、満足のいく勃起が得られない、または勃起を維持できない状態が持続・再発することを指しています。
EDの中で最も多い症状は、セックス中にペニスが萎えてしまう「中折れ」だと言われています。
男性が勃起をする仕組みは、性的刺激を受けることで血液が海綿体に流れ込み、男性器が膨張するためです。勃起は、自分の意思と関係なく起こるとされています。
EDかも？初期症状をチェック！
「EDかもしれない……」と思ったら次の初期症状が当てはまるか確認してみましょう。EDの初期症状は次の通りです。
- 持久力が落ちてきた気がする
- 勃起が弱い、硬くならない
- 朝立ちしなくなった
- セックスがプレッシャーになっている、自信がない
- 少ししかお酒を飲んでいないのに勃ちにくくなる
性欲があるにも関わらず挿入すると勃起が持続しなかったり、朝立ちしなくなったりすると、EDである可能性が高いと言えるでしょう。
▼EDの疑いがある人は下記の記事でセルフチェックしてみよう！
ED予備軍！アルコールとEDの関係性
アルコールを摂取することで勃起しにくくなる場合は、ED予備軍かもしれません。お酒には、リラックスしやすくなったり興奮しやすくなったりする効果があるため、勃起をしやすい状態にしてくれると言われているためです。
しかし、勃起しやすい状態にしてくれるのは少量のアルコールを摂取した場合だと考えられています。過度な飲酒は、逆に勃起しにくくなったり、遅漏などの射精障害に繋がるため注意が必要です。
EDらしい症状がない人でも、年齢を重ねたり、お酒の量が増えたりすることで、突然EDが発症する可能性があるでしょう。
早漏・遅漏など射精でお悩みの方に新提案！トレーニングができるオナホール「メンズトレーニングカップ フィニッシュトレーニング」
メンズトレーニングカップ フィニッシュトレーニング1本1,100円（税込）／TENGAヘルスケア
「メンズトレーニングカップ」とは、遅漏だった開発者が「自分と同じように膣内でなかなか射精できない悩みを持つ人に、自宅で悩みを解消してほしい」との思いで作ったアイテムです。
「メンズトレーニングカップ」は、レベル1（ハード）からレベル5（ソフト）までの5種類を展開。
早漏の人は、はじめはレベル1からスタートし、レベル2、3……とレベルを上げることで弱い刺激で射精ができるように訓練します。反対に、遅漏の人は、レベルを少しずつ弱めて自慰をすることで、弱い刺激でも射精できるようになるはず。
セックスの際に、彼女が満足したタイミングでイクことができれば、彼女の幸せそうな笑顔が見れるかも……♪
「メンズトレーニングカップ」は1本1,100円（税込）。ですが、レベルごとに刺激を強めたり弱めたりして段階的に早漏・遅漏を改善していくアイテムなので、おすすめは5本＋1本で5,500円（税込）となるお得なセットでの購入です。
ちなみに「メンズトレーニングカップ」に「テンガ カップウォーマー」を組み合わせて使えば、トレーニングカップの内部を人肌に温めることができるため、まるで本物の女性のあそこのようなぬくもりを体感できます！
より実践に近い形でトレーニングがしたい方には「テンガ カップウォーマー」とのセット購入もおすすめです。
なぜEDになるの？原因と4つの種類を解説
EDの主な原因は、加齢と糖尿病、肥満・運動不足、心血管系疾患および高血圧症、喫煙などの生活習慣、精神的ストレス、薬剤の服用などが挙げられます。
これらの原因によって、EDは以下の4つのタイプに分けられています。
- 器質性ED（動脈硬化・神経の障害など）
- 心因性ED（精神的ストレス）
- 混合型ED（動脈硬化・神経の障害などと精神的ストレス）
- その他（特に薬剤の服用について）
▼4つのタイプの詳細はコチラの記事をチェック！
勃起を持続させたい！EDの治療方法3つ
EDの症状を改善するためには、医療機関を受診したり日常生活の習慣を変えたりするなど、様々な方法があります。
EDの主な治し方は以下の3つです。
- カウンセリングを受ける
- 投薬治療を受ける
- 手術を受ける
▼EDの詳しい治療方法やED薬についてはコチラの記事をチェック！
▼性欲アップを狙うなら「精力剤」に頼ってみるのもアリかも！
EDを治したい！EDの予防・改善方法5つ
EDを自分自身で改善するには、以下の5つを試してみると良いでしょう。
- 適度な運動を心がける
- 喫煙量を減らす・禁煙をする
- お酒の量を減らす
- 栄養バランスの良い食事を心がける
- ストレスを溜め込まないようにする
▼EDの詳しい治し方はこちらの記事をチェック！
【女性向け】男性のEDを治すにはサポートが大切
男性のEDを治すには、パートナーのサポートが大切です。EDには、精神的ストレスが大きく関わっている可能性が高いため、焦ったり一人で抱え込んでしまったりすると悪化してしまう恐れがあります。
パートナーがEDについて正しく理解し、彼氏・夫のEDを受け入れる姿勢を示すことで、男性のプライドが傷つくことなく、EDの改善に前向きになれるかもしれません。
EDについて理解して正しい治療を受けよう！
EDを治すには、EDの原因について正しく理解し、自分に合った治療を受けることが大切です。その際、パートナーの理解やサポートも必要不可欠だと言えます。一人で抱え込んだり焦ったりするのではなく、前向きにEDを改善する方法を試してみましょう。
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