松元絵里花の「ちゃんまつ食堂」

【簡単1品料理】切って混ぜるだけ!! 便秘改善にも◎「大根と胡瓜の納豆ツナマヨ和え」でデトックス〈動画レシピ付き〉

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【簡単1品料理】切って混ぜるだけ!! 便秘改善にも◎「大根と胡瓜の納豆ツナマヨ和え」でデトックス〈動画レシピ付き〉
Rayモデル・松元絵里花ちゃんのRay web連載『ちゃんまつ食堂』。今回は便秘改善にもなるデトックス料理、『大根と胡瓜の納豆ツナマヨ和え』のレシピを紹介。そして作り方も、ちょーー簡単!!大根と胡瓜を切って、納豆や調味料と混ぜるだけなんです。見た目は少し地味ですが、とっても美味しいので作ってみてね!   生活リズムを整えながら、体の中も徐々に整えていきましょう♪
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