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彼に依存しすぎてない?【恋愛依存症】の特徴と注意すべきポイント

彼に依存しすぎてない?【恋愛依存症】の特徴と注意すべきポイント

恋愛は本来、心を豊かにしてくれる素晴らしいものです。しかし、その気持ちが強すぎると「依存」になってしまい、相手に負担を与えてしまうことがあります。最初は「一途で可愛い」と思われても、徐々に「重い」と感じられてしまうケースは少なくありません。この記事では、「恋愛依存症」の人に多く見られる特徴と、その注意点について、体験談やインタビューをもとにご紹介します。当てはまる部分があると感じた方は、少し意識して行動を見直してみましょう。

恋愛が人生の中心になってしまう

恋愛依存症の人の大きな特徴は「恋愛が生活の中心」になってしまうことです。

勉強や仕事、友人との時間よりも恋愛を最優先にするあまり、ほかのことが手につかなくなることも。

最初は「自分だけを大事にしてくれる」と喜ばれるかもしれませんが、次第に相手にとっては負担となり、距離を置かれる原因になってしまうかもしれません。

バランスのとれた恋愛をするためには、「恋愛以外の時間も楽しめる自分」をもつことがとても大切です。

趣味や仕事に打ち込み、人生の軸をしっかりと築くことで、恋人との関係も安定していきます。

いかがでしたか?

今回は、「恋愛依存症」の人に多く見られる特徴とその注意点についてご紹介しました。

恋愛と同じくらい自分自身の人生を大切にできる人は、結果的に恋人にとっても長く一緒にいたい存在となります。

この記事を読んで自分に当てはまる部分があった人は、恋愛も人生も、もっと軽やかに楽しめるように、少しずつ行動を見直してみてくださいね。

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ライターRay WEB編集部

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