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3月は肌荒れしがち♡よく効く肌荒れ対策4選

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3月は肌荒れしがち♡よく効く肌荒れ対策4選
「季節の変わり目で、肌がムズムズ」「長時間メイクをしていると肌荒れしやすい」など、Ray読者のお悩みにドクターが回答。スキンケアの方法や毎日の"当たり前”を見直して、10年後に後悔しない美肌を手に入れよう♡
CONTENTS
  1. 季節の変わり目はなんで肌が荒れるの?
  2. 長時間メイクをしていると肌あれしがち。どうしたらいい?
  3. 生理前の肌あれがヒドイ!注意してケアすべきことは?
  4. 肌の調子がいいときと悪いときの差ってなんですか?
Topic01

季節の変わり目はなんで肌が荒れるの?

冬→春は寒暖差&花粉で肌が敏感に!

冬→春は乾燥対策が、肌にとって最重要。また冬は熱い温度での10分以上の入浴をする機会が増え、肌の水分保持ができにくくなることも。入浴時間や温度にも十分注意を。

Topic02

長時間メイクをしていると肌あれしがち。どうしたらいい?

メイク前、中、後でそれぞれ適切なケアを!

メイク前は保湿を十分にして、化粧ノリをよくすることが◎。メイク中&メイク後は紫外線ケアを心がけるといいでしょう。

メイク前導入美容液で保湿力を高める。
導入美容液を使って、水分が浸透しやすい肌状態に。形状はさまざまですが、粘性のあるテクスチャーのものを選ぶのがオススメ。

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おすすめアイテムはコレ!

なめらか本舗 美容液 N 150mℓ 1,200円+税/常盤薬品工業

メイク中UVカットできる下地で、紫外線対策を!
化粧下地は、UVカット機能を兼ね備えたものが◎。紫外線対策をすることでメイクの持ちがよくなり、肌あれ防止にもつながります。

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プロテクティングファンデーションプライマーS01 SPF42・PA+++ 30mℓ 3,500円+税/ポール&ジョー ボーテ

メイク後仕上げにUVカットスプレーを使用!
メイク後にUVカットスプレーを使用すると、さらに効果的。冬でも長時間外出をする日は、紫外線対策を怠らないように!

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コパトーン パーフェクトUVカットスプレー SPF50+・PA++++ 50g 900円+税(編集部調べ)/大正製薬

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