ミチのストイックビューティ論

Check!1st写真集発売が決まり肉体改造＆自分磨きに奮闘

写真集に向けて、なによりもジムに行くようになりました。1年半以上行ってなかったけど、撮影の1ヵ月くらい前から行き始めて、有酸素運動を中心に。

もともとはジムが苦手で、筋トレとかもあまりやらなかったんですけど。モチベーションを上げるにはどうしたらいいのかなって考えたときに、好きなドラマや映画を見ながらやると、あっという間に時間が過ぎることに気がつきました（笑）。

家で見るのをやめて、ジムでしか見られない！っていうふうにすると、ジムに行きたくなるんですよ。早く続きが見たいから（笑）。そうやって自分をうまくコントロールしてましたね。

また、お尻を上げたいと思ってお尻のトレーニングにも力を入れました。YouTubeで検索して、おうちで簡単にできることを。やっぱり手軽さが続けられるコツだと思います。

運動をするようになってから、体の変化というよりも、自分に自信を持てるようになりました。今までできないと思っていたことを、自分をうまくだましながら続けることで、私にもできるんだって。

継続がやっぱり難しかったりするので。続けることが大事だと思います。

写真集はバリと沖縄で撮影したのですが、ロケーション含めて写真がどれも素敵で。東京のスタジオでの撮影では、自分のこだわりを最大限に出した私らしいものが撮れたので、ぜひチェックしてほしいです♡

ジャガードミニドレス 42,680円／DREAM SISTER JANE（ザ・ウォール ショールーム） クリアハートチョーカー 1,650円／ラティス ブレスレット 24,200円／MIKSHIMAI（ショールーム シャルメール）

More!ミチ1st写真集『25』

2024年3月6日、自身の誕生日に初となる写真集が発売。等身⼤の姿からドキッとする姿まで、まだ見たことのない彼女の魅力がぎゅっと詰め込まれた1冊に。

Check!爆買い必至のビューティアイテム

アヌアのドクダミシリーズの化粧水とパックは毎日使っています。鎮静効果があるもので、他にもビタミン系など、肌の状態によって使い分けています！

特にパックは、Qoo10で一度に大量買いしていますね。海外に行っても揺らがない、いいお肌の状態を維持できます。

あとはコスメデコルテのリポソームシリーズは、保湿力が高いので愛用しています。

Check!ミチのmyファッションルール

ずっとストリートっぽいファッションが好きでしたが、最近はロング丈のスカートやワンピースを着ることが多いです。

自分の体型にあった服を選ぶようにしていて、ウエストまわりはしまっていて、ふわっとしたシルエットのスカートなど、メリハリのある感じが好きですね。

夏はデコルテを出すようにして、きゃしゃな肩まわりをアピールしています。ちなみに最近気になるファッションは、バレエコア。バレエシューズもオーダーしました♡

みち

●1998年3月6日生まれ。雑誌「sweet」のレギュラーモデル。タレントとしてテレビやイベントにも多数出演するほか、コスメやアパレルなどのプロデュースも行う。SNSのフォロワー数は合計200万人超え。

撮影／神戸健太郎 スタイリング／都築茉莉枝 ヘア＆メイク／坂本怜加（Allure） 文／小田和希子、一石沙永加