食べながらできるダイエットとして今流行りの“糖質制限”。そんな低糖質の野菜だけで作れる『ベジスープ』を、マーボー風にアレンジ！厚揚げが入ることで満腹感もアップ。空腹をガマンするダイエットにはお別れです♡