Ray

美尻&美脚キープはどう叶える?【吉田朱里】が教えるボディメイク方法♡

  • Twitter
  • Facebook
  • Line
美尻&美脚キープはどう叶える?【吉田朱里】が教えるボディメイク方法♡
吉田朱里といえばメイク術やコスメ愛っぷり、その麗しいお顔をフィーチャーされがちだけど、実は同じくらい羨ましすぎる「モテボディの持ち主」だって知ってる?今回はプリッとした美尻と、むくみを解消した美脚キープの秘訣を教えてもらったよ。アカリン流のボディメイク術を参考にしてね♡

Check!1 コンプレックスだったお尻を強化中!

薄っぺらくて存在感のないお尻は、やせても太っても解決しない長年の悩みでした。少しでも立体的に……と念じながらマッサージを続けていたら、最近なんかプリッとしてきたみたい♡

美白効果のあるクリームで、肌も整えながら毎日ケアしています!

水着 20,900円/ZULU&ZEPHYR、黒Tシャツ 6,930円/ROLLA`S(ともにジャック・オブ・オール・トレーズ)

Use it! 使用アイテム♡

スクラブで古い角質をオフしたら、美白有効成分配合のクリームで保湿。クリームは、アカリンコラボによる限定の香りが登場。

【a】ヒップルン薬用スクラブ 370g 2,640円、【b】同 薬用ホワイトクリーム 120g 2,178円[ともに医薬品部外品]/ともにピーチ・ジョン・ビューティ

How to ここがお尻!と覚えさせる

バスタイム中にお尻はスクラブでケアしておく!

①お尻と太ももの境目をゴリゴリほぐす

クリームをつけてヒップアップのマッサージ。まずはお尻と太ももの境目をゴリゴリほぐして、お尻のスタート位置を明確にする。

ニットビスチエ 4,290円/LILLIAN CARAT(リリアン カラット)ショートパンツ 7,590円/LIL POLGY 1993

②お尻全体を下から上へ、両手で持ち上げながらなでる

お尻全体を下から上へ、両手で持ち上げながらなでてプリッと丸いお尻をメイク!

Check!2 美脚キープのためにはむくみをためないケア

外出してたくさん歩いた日も、自宅で作業をしていた日も、どちらにせよ脚はむくむもの。なので、毎晩のむくみケアは欠かしません。

自分の手でむくみ具合を確認しながらマッサージもするし、便利なギアを使って"ながらケア"することも。とにもかくにも、むくみは1日としてためるべからずです!

白タンクトップ 4,400円/Ungrid ニットショートパンツ 17,600円、肩にかけたニット 26,400円/ともにZULU&ZEPHYR(ジャック・オブ・オール・トレーズ)

Use it! 使用アイテム♡

リングをふくらはぎにはめるだけ。指圧マッサージのような効果で、むくみ解消に効く!

スカルピグ ヨガリング 1,180円/スカルピグ 日本公式Qoo10店

How to 下から上に流してむくみを解消

ふくらはぎ側面の骨のきわに沿って、足首からひざにかけて指圧。さらにリンパが集まるひざ裏もプッシュし、しっかりほぐすと巡りがよくなります。太ももは、手をグーにしてゴリゴリ。

Photograph/Motofumi Sannomiya(TRIVAL)Styling/Yurina Inaba(KIND)Hair&Make-up/NAYA Model/Akari Yoshida(exclusive)Text/Miyoko Masatoshi

あわせて読みたい

編集部おすすめ記事

RELATED

関連する記事

WP Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com