朝の3分で《小顔&デカ目》が叶う!今日から習慣化したい簡単むくみ取りマッサージ
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![朝の3分で《小顔&デカ目》が叶う!今日から習慣化したい簡単むくみ取りマッサージ](https://cdn.ray-web.jp/images/73/40/94/16/png/jgrzc93kdfqpxvi9yfdxw0ffdie6u7.webp)
YouTubeで小顔マッサージ動画を漁ってトライしても分からなくなって巻き戻したり、途中で広告が入ったり、毎朝するには挫折しそうな要素も。Rayで人気のヘア&メイクさんも実践する、簡単フェイスマッサージならすぐに覚えられて、顔のむくみがすっきりとれる!これでマッサージをルーティン化しちゃおう!
Check!1
セルフマッサージ女子、増えてます!
顔のむくみに悩まないし、肌もモチっとしてコンディションが整うんだとか。
小顔&デカ目マッサージを習慣化して、調子いい顔にしよ♡
「就活のオンライン面接があるときは、メイク前にフェイスマッサージ。おうちでボーッとしてた頭も冴える気が」(K・Sさん 大学4年)
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ライトブルーキャミワンピース 8,520円+税/STYLENANDA 原宿店
Check!2
わかりやすく教えます♡ Ray的マッサージ方法
①圧をかけながらプッシュ
カギ型にした人さし指で眉の下をプッシュ。眉頭側から少しずつずらして圧をかけながら、こめかみまでマッサージすると目がぱっちり。眼球を押さないように注意して。
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②解きほぐしながら圧をかける
手をグーにし、お肉を押し上げるようにほお骨下の筋肉をほぐしていく。ほおのむくみをときほぐすイメージで、ほお骨に沿って、鼻の横からこめかみまで軽く圧をかける。
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③老廃物を流していくイメージ
人さし指と親指であごを挟んだら、フェイスラインを引き上げるように 耳前まで スラ イド。続けて指の腹で耳から首筋をなぞって、老廃物を鎖骨まで流すと顔全体がすっきり。
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Check!3
さらに引き上げ!おすすめクリーム
角層までうるおしてくれるジェル
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モイスチュアライジング ピース 80g 5,000円+税/イグニス
Check!4
顔筋をとらえやすい、保湿成分もたっぷり配合された指どまりのいいクリーム
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デザイニング マッサージ クリーム 100g 6,000円+税/SUQQU