今年の冬は乾燥知らず！もっちり素肌を作る「保湿の基本」を医師が徹底解説

BEAUTY2020/10/23

これから本格的に乾燥が気になる時期に突入。今からしっかり保湿しないと、この先秋冬の乾燥だけでなく、未来の肌にも影響を及ぼすかも...。そこで、感度高めなコからはじめている、「クリーム」保湿を大解剖！正しい知識を身につけて、お肌もっちりクリームデビューしませんか♡

まずは基本的なスキンケの方法をおさらい！

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化粧水後の油分はマスト！クリームの知識を更新

ベタつくイメージのクリームもつけ心地が進化しています！

クリームはスキンケアアイテムのなかでもより油分を多く含むため、オトナ世代が使うものというイメージがあるかもしれません。しかし最近は、ジェル状や乳液に近いさっぱりしたテクスチャーなど、効果や使い心地でさまざまなものが出ているんですよ。（高瀬先生)

乾燥はあらゆるトラブルの入り口です

肌の乾燥が進むと、単にカサカサするという感覚だけでなく、透明感が失われ、くすんで見えます。さらに進行するとシミやシワ、たるみ、毛穴目立ちなどを引き起こす原因にもなります。（高瀬先生）

クリームを使うことで美容成分の効果を最大限に引き出せるかも！

そもそも化粧品というものは、肌表面（角質）に水分や栄養を与えて効果を出すものなので、つけるアイテム数や順番で効果が薄まるということはありません。むしろ、化粧水のあとにクリーム等でフタをして保湿力をアップさせることが大切です。（高瀬先生）

秋冬は油分の比率が多いクリームがおすすめ

基本の保湿アイテムをざっくり分類すると、化粧水と乳液・クリームに分けられ、化粧水は水分メイン、乳液とクリームの違いは水分と油分の比率です。役割が違うからこそ、化粧水のあとには必ず乳液かクリームを重ねることが重要。乳液よりもクリームのほうが油分量が多く、より水分の蒸発を防いでくれるため、乾燥が進むこれからの季節向き。

Ray世代の若い肌にもきちんとした保湿は必須！

ピーリングなど、最近のトレンドである毛穴ケアが盛んなRay世代の肌は、意外と肌の水分保持力が低下しがちなんだとか。保湿をおこたっていると、気づかないうちにインナードライに陥ることも！クリームなら、保湿目的以外にも、美白や肌あれ、エイジングなど、プラスで機能を備えたアイテムもあるから、なりたい肌やお悩み別で決めるのも手。