チア女子は「ヘア」にまつわる問題に悩まされていた！

チア部の女のコたちはキラキラで可愛いイメージを持たれるけど、
実はハードな練習によるダメージヘアや、融通の効かない髪型に悩まされていたことが発覚！！

上智大学応援団チアリーディング部EAGLESに所属する現役チア女子たちの声からわかった、“チア部あるある”なヘアに関するお悩みに迫ります！！

体育会の運動部の応援に行くだけでなく、競技としてのチアリーディングにも取り組み、大会出場や大学のイベントなどでパフォーマンスを披露するため、ハードな練習を続ける彼女たち。

部活ガチ勢ならではの、練習のたびに生じる髪のダメージ、練習用ヘア以外にもっとおしゃれしたいなどのリアルな問題を、Rayでおなじみの人気ヘア&メイク・森川誠さんが真剣にアンサー！

チア部あるある！なヘアのお悩み

Pick up「練習時の定番・前髪編み込みのままだと、こどもっぽく見られる・・・」

井手花鈴さん（上智大学 経済学部３年）／トップ

練習後くらいは子供っぽい編み込み前髪をなんとかしたい！

トップという、スタンツで一番上にのるポジションを担当していて、
ジャンプしたり、回転したりと動きが大きいのが特徴です。

前髪を短くしてるコはおろしたままでも練習はOKなんですが、
私は前髪が長いので、顔まわりの毛が目にかからないようにするために、しっかり編み込みしてるんです。

ただこの髪型、練習には最適なんですが、すごくこどもっぽいのが悩み。
キツく編み込んでて、ほどくとゲジゲジ髪になってるので、どうにも対処できず・・・。

大会前の練習が続く日は毎日この髪型なので、本当はもう少しおしゃれしたいなぁって思ってます。

ツイスト編みに変えるだけで、今っぽいこなれ感が出ます！

Rayヘア&メイク森川さんが前髪アレンジを考案！

編み込みのクセをいかせるツイスト×センター分けで大人っぽく！

ハート柄ブラウス 5,900円＋税／MIIA　イヤリング 1,900円＋税／アネモネ(サンポークリエイト)

ここがポイント！

編み込みから、違う種類の編み込みへの変更ですが、分け目と編み方で印象をガラッと変えることが可能です！

三つ編みタイプの編み込みより、２本の毛束をねじる“ツイスト編み”の方がトレンドにあったこなれ感が演出できます。それと、最初の編み込みのクセが残ってるからこそ、ツイスト部分にいい感じのニュアンスが出て、よりおしゃれに！

センター分けにすると、クールな雰囲気が出るので、大人っぽく見せるのにも最適。

（Rayヘア＆メイク・森川誠さん）

How to

①ほどいた前髪をざっくりセンターで分ける。分け目はジグザグにとって。②右の前髪の毛束を2つにわけ、ツイスト編みに。③編み束はハチ上あたりでピンで固定。左側も同様におこなう。④時間に余裕がある日なら、後ろ髪の毛先だけコテで外ハネにするのもおすすめ！

Voice

練習用ヘアでやってた編み込みより、このツイスト編みの方が全然難しくない！
それなのに、おしゃれ感がある！！

この髪型にもなれたし、手間をかけて直すのは面倒だったんですが、
これは明日にでも実践できるくらい簡単で、すっごくいいテクニックを教えていただいて
ありがとうございます！

（井手花鈴さん・上智大学３年）

部活女子のお悩み解決をサポートしてくれたのは・・・

ヘア&メイク・森川誠さん
PEACE MONKEY所属。「Ray」をはじめ、さまざまな女性誌で活躍。ナチュラルで繊細なヘア&メイクのテクで、女のコがもともと持つ可愛さを引き出してくれると、モデルからの支持も厚い。

撮影／谷口巧（Pygmy Company) ヘア&メイク／森川誠（PEACE MONKEY）スタイリング／内藤美由貴

あわせて読みたい記事↓

2020/02/08

【部活女子】ゴム跡ありでもOK! プロが教える崩れないポニテからのヘアチェンジ法