神秘的なブルーに癒される♡「付知峡」と絶景カフェ

岐阜旅で外せない映えスポットといえば、ブルーの清流で有名な「付知峡（つけちきょう）」。

透き通った青い水の色は、“付知（つけち）ブルー”の名前でも知られていて、見ているだけで心が洗われるような絶景です。

公園内には遊歩道が整備されていて、1周約860m、歩いて40分ほど。

木漏れ日が心地よい道を歩きながら、岩肌を流れる「観音滝」や、水量たっぷりでダイナミックな「不動滝」を巡って、マイナスイオンをたっぷりチャージ♡

散策のあとに立ち寄りたいのが、カフェ「＃龍の家つけち峡ブルー」。色鮮やかな「龍サイダー」でリフレッシュ！

山々を見渡すテラス席は、開放感抜群で最高のフォトスポットです。

「ジビエ鹿肉カレー」は、地元・恵那（えな）の猟師さんが獲った鹿肉で作る本格的な味わい。映えもおいしさも大満足のメニューがそろいます。

付知峡 不動公園

住所：岐阜県中津川市付知町1区下浦地内

#龍の家つけち峡ブルー

住所：岐阜県中津川市付知町208-1
https://goshinboku.jp/ryunoie/

静かな湖上でSUPデビュー！阿木川ダム湖

ちょっと珍しい水上アクティビティを楽しみたいなら、恵那市の阿木川（あぎがわ）ダム湖での「SUP（スタンドアップパドル）」がおすすめ。

ビーチとはまた違う、山に囲まれた静かな水上時間はリフレッシュにぴったりです。慣れてきたらボードの上でポーズを取ったり、座って景色を眺めたり。

ダム湖は波や水流の変化が少なく、とっても穏やか。「SUPは初めてで少しこわい…」という人でも、進み出せばすぐに安定してスイスイ漕げるようになりますよ。

SUPのあとは、湖を見下ろすカフェ「Cafe&Lest MALCE（マルセ）」へ。テラス席から阿木川ダム湖を一望できる絶景カフェです。

炭火焙煎のコーヒーやドライカレーが人気メニュー。

湖と緑を眺めながら過ごす時間は、アクティビティ後のクールダウンにぴったりです。

fortysixAQUA（フォーティーシックスアクア）

集合場所：岐阜県恵那市岩村町飯羽間3689-181
料金：大人5,500円〜、子ども3,500円〜（ともに税込）
営業期間：4月〜11月
https://forty-six.jp/

Cafe＆Lest MALCE（マルセ）

住所：岐阜県恵那市岩村町飯羽間小沢山3689-167
https://www.instagram.com/malce4347/

可愛いヤギにきゅん♡「ぎふ清流里山公園」で癒しタイム

続いてご紹介するのは、「ぎふ清流里山公園」。園内の一角にある「里山ふれあい牧場」では、ヤギやウサギ、モルモットなどの可愛い動物たちとふれあうことができます。

訪れた日は、ヤギたちがお出迎え。

1回100円でエサやり体験ができ、エサのカップを手にすると、こちらへ集まってくる姿がたまりません♡

専用のフライパンに乗せてエサをあげることができます。

飼育員さんによると、アゴの下を撫でてあげるのが喜ぶポイントなんだとか。

広い敷地内には、自然いっぱいの里山に、カフェやレストランなどがそろっています。

もっとアクティブに遊びたい人は、公園内にあるアドベンチャー施設「PANZA（パンザ）ぎふ清流里山公園」へ。

中京地区最長級となる全長333mのジップラインでは、緑の上を一気に滑り降りる爽快感を味わえます。 

遊び尽くしたあとは、隣接する道の駅「みのかも」でお土産をGETして帰るのもお忘れなく！

ぎふ清流里山公園
PANZAぎふ清流里山公園

住所：岐阜県美濃加茂市山之上町2292-1
https://satoyama-park.gifu.jp/
https://panza.co.jp/gifuseiryu/

全身で自然にダイブ！「沢のぼり」で大冒険

最後にご紹介するのは、南飛騨・馬瀬の清流で体験できる「沢のぼり」。

沢のぼりとは、川のなかに入って、岩場を登りながら上流へ進む、全身ずぶ濡れのアクティビティです。

水着の上にウェットスーツを着て、ライフジャケット、ヘルメット、沢靴を装着。ガイドさんとともに清流へ。

岩をつかんで登ったり、滝の裏に入り込んだりと、ここでしかできない体験が満載です。

余裕がある人は少しハードなクライミングや、約2mの岩からの飛び込みにも挑戦。ロープを頼りに進む場面もあり、想像以上のサバイバル感にアドレナリンも全開！ 

ハードな道のりを乗り越え、最終ポイントの滝にたどり着いたときの達成感は格別です。ぷかぷかと水に浮かんで、ひと休み。

ヘトヘトになるまで、童心に帰って遊び尽くせるシャワークライミング。景色を眺めるだけでは物足りない、アクティブ派には絶対おすすめです！

マウンテンライフ飛騨

住所：岐阜県下呂市馬瀬西村1452
所要時間：約3時間（着替えから解散まで。沢のぼりは約1時間30分）
https://www.mt-life-hida.com/

気分にあわせて楽しむ、岐阜旅

Check!岐阜をもっと楽しめるキャンペーンがスタート

岐阜県では、「楽しすぎるぞ岐阜！」をキャッチコピーに、豊かな自然を活かしたアウトドア体験や温泉、グルメなど、岐阜ならではの魅力を満喫できる「岐阜県アウトドア観光キャンペーン」を実施します。

実施期間：2026年9月1日（火）～2027年2月28日（日）

のんびり過ごしたい日も、思いきり体を動かしたい日も。今回紹介したスポットを参考に、その日の気分にぴったりな岐阜旅を楽しんでみてください♡

※料金・営業時間・定休日・体験条件、通行状況等は、各公式サイトをご確認ください。