Check!01

石井杏奈

とりあえず深呼吸

「私はストレスがたまったり、イライラすると次の日に肌荒れしやすいんです。だから心があらぶったときは、とりあえず深呼吸。これだけでイライラはどっかにいっちゃうし、心もリフレッシュできる。そうすると肌の調子も全然違うので、深呼吸はおすすめです！」

Check!02

SAYAKA

保湿、ビタミン、日焼け止め

「夏になると紫外線を吸収しやすいので、この3つは欠かせません。日焼け止めはちょっとの外出でも必ず塗って、シミを防ぐためにビタミンも必須。それから焼けたあとの保湿が大事だと聞いたので、保湿は重めにたっぷりと。夏はメイクも増し増しで徹底ガードしてます」

Check!03

須田アンナ

満足しない！

「“こうなりたい、ああなりたい”っていう気持ちをつねに持っていることが、美を磨く秘訣になるのかなって思います。私も今は、髪色についてちょっと悩んでいて。ピンクの時期が長いんですけど、クールっぽい印象になりたい気もして、何色にしようか検討中です」

Check!04

坂東希

神経質になりすぎない

「必要最低限のことはやって、あとはほどほどに気をつける。一生この体とつき合うわけだから、ストレスをためずにできる範囲のことをしたいなって思うんです。たとえばごはんも、軽くしておいたほうが動きやすいんだなって気づいてから、おなか7～8分目にしてます」

Check!05

YURINO

ためない、自分に

「私が大事だなって思うのは毎日を楽しむこと！ストレスを抱え込まないためにも、よく食べてよく寝てよく踊って。何かあったときは、いえる人に全部いいます。うれしかったこと、イヤだったこと、ムカついたことも。自分にためないことが美への近道だと思う」

Check!06

山口乃々華

よく話す。人と話せないときはノートに書く！

「気がつくとひとりで考えこんじゃうところがあるから、人に話すようにしています。話せないときはノートに書くのが、自分流のストレス発散法。書きながら、どうしたらいいのかなって自問自答して、こうすればきっと大丈夫って答えを出すとスッキリするんですよ」

Pick up

シングル「シンデレラフィット」発売中

表題曲はE-girlsのPOPな魅力があふれるナンバー。「ミスタードーナツタピオカドリンクCMソング」としても起用。カップリングには「EG-ENERGY」を収録し、盛り上がりたい夏にぴったりのシングルに♪

CD+DVD 1,800円+税、CD 1,000円+税／エイベックス・エンタテインメント

Profile of E-girls
いーがーるず●2011年にデビュー。17年6月より現在の11人体制となり、18年5月に新生E-girlsとして初のアルバム『E.G. 11』をリリース。Live DVD & Blu-ray『E.G.POWER 2019～POWER to the DOME～』が7月24日に発売。

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撮影／川﨑一貴（MOUSTACHE）スタイリング／ウツミサオリ ヘア&メイク／福田翠、加藤京子、岩淵賀世、高松れい、大貫希代美、永井友規（以上Luana）