長濱ねるさんの「美のヒケツ」

Check!セルフメイクで1番こだわっているパーツは？

好きなのはリップで、つい集めちゃいますね。休日はフルメイクはせず、リップだけ塗って楽しむことが多いです。

ただ、メイクをするときに時間をかけるのはまつ毛！バチッと上げたまつ毛にマスカラをたっぷり塗るのがこだわりです。

Check!お気に入りのヘアケア教えて！

セルフケアではSHIMAの「SEEK SERUM」を使って、アウトバスで追い保湿しています。

あと、撮影で整髪料をいっぱいつけたときは、いつものシャンプー＆トリートメントのステップに、ヘアパックを追加して髪をいたわります。

Check!美容のモットーは？

無理せず、続ける！効果がすぐ見えなくても続けられるように、ルーティンに組み込む。

無理に頑張らないとできないことはあきらめて、習慣にできる美容をチョイスすることです。

Check!この秋冬気になっているファッションやメイクは？

最近は、アクセサリーへの熱が上がってます。今まではベーシックな決まったセットをいつもつけていましたが、この秋冬はネイルリングとかちょっと攻めたアクセサリーも可愛いなって♡

あとはチークコンシャスなメイクにハマっているので、秋冬らしいブラウンチークに挑戦してみたいなと思っています。

長濱ねる

ながはま・ねる●1998年9月4日生まれ、長崎県出身。放送中のドラマ『若草物語―恋する姉妹と恋せぬ私―』（日本テレビ系）で町田家の三女・衿を好演。

女優のほか『離島で発見！ラストファミリー』（NHK総合）のMCレギュラーなど、マルチに活動中。

撮影／三瓶康友 スタイリング／八木下綾 ヘア＆メイク／風間裕子 取材・文／政年美代子