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松元絵里花の「ちゃんまつ食堂」

【むくみに効く】モデルがむくみに悩んだ時に食べる簡単レシピ&むくみ解消ストレッチ

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松元絵里花ちゃんのWEB連載『ちゃんまつ食堂』。今回は、新生活が始まり、疲れもたまって脚もパンパン...そんな、むくみに効く!むくみ解消レシピ♡ まっちゃんが普段からやっているストレッチと、むくみに悩んだときに食べる「マグロとアボガドの納豆混ぜ」レシピを紹介。さらにまっちゃんから、嬉しいお知らせも♪

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