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美容研究に邁進中♡ 女子力の高さピカイチなミス関東学院’21GP

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ゴールドジムでとにかく筋トレする！

ゴールドジムは機械が充実していて、パーソナルトレーニングも受けられるのが魅力。スタイル維持のために週3で通っています。

きれいになるぞ！と思いながら音楽でノリノリになると楽しくトレーニングががんばれるよ。

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とことんガーリー派！アイドルが大好きなコスメ収集オタク

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宅トレはすぐできる腹筋ローラーが1番

ダンスをやっているので、筋力向上のために始めました。1回をゆーっくりやって負荷を強くし、10～15回を週3くらいでやっています。

手に取りやすいリビングに置くと、気づいたときにすぐできるので継続しやすいです！

文／柿沼奈々子

※掲載アイテムはすべて本人私物です。