好印象ガール的おひさまメンタルの整え方

自分を幸せにするためにメンタルを鍛えると同時にまわりをHAPPYにするようなポジティブマインドが手に入るそんな一石二鳥な考え方をレクチャー！

Check!自分のキゲンをとる

ポジティブマインドを生成

まずは自分がHAPPYでいられることが大前提！ネガポジ変換を上手にできたり推しに勇気をもらったりと、自分のキゲンを上手にとるれるガールをめざして。

Check!誰に対しても態度を変えない

愛され力UP

男女や、先輩後輩など年令と関係なく「仲よくなりたい」と思われるヒケツは、相手に信頼してもらうこと。誰に対しても態度を変えずに、裏表なく接する姿はあなたへの信頼感につながります。

Check!ほめ上手こそ

会話上手

まわりをHAPPYにする会話スキルを高めるには、ほめ上手になることも大切。まずは相手をよく見て変化に気づけたり、「いい！」と思ったことは、その場ですぐ口に出すように心掛けるのも◎。

Check!返事やリアクションが基本“笑”

話しかけやすい親近感を爆アゲ

全人類モテの重要要素はやっぱり笑顔。例えば、名前を呼ばれて「なぁに？」と返事をするときに笑顔を心がけるだけであなたへの印象が変わるはず。

Check!時間に“余裕”を持てば

まわりを気づかえる

自分に余裕があるからこそ、まわりも見えてくるもの！いつもより余裕をもって行動したり、仕事や学校前に朝活をしたりゆったりした時間管理を見直してみるのも◎！

撮影／藤原宏（Pygmy Company） スタイリング／城田望（KIND） ヘア＆メイク／菅長ふみ（Lila） モデル／佐々木久美（本誌専属） 文／小田和希子