楽しすぎる!と話題の【b-monster】に密着♡暗闇ボクササイズの効果とは? CULTURE 2018/08/19 クラブで踊るような感覚で本格的な運動ができるとイマ話題の "暗闇フィットネス"。今回は1レッスン(45分)で800~1000kcalのエネルギーを消費できると話題のボクササイズをプリ♥クラの井上実萌彩さんが体験レポート!運動してとにかくやせたいコにオススメだよ♡ 目次ジムとは思えないおしゃれな受付!パフォーマーさんに基本の動きを教わる音楽に合わせたウォーミングアップから!ようやくボクササイズに!終了!つづきを読む #TAG 井上実萌彩 ダイエット プリクラ SHARE