丸顔さんは『翳明（えいめい）＆廉泉（れんせん）』で、フェイスラインがスッキリ！

①首を左右に倒して翳明を刺激

両サイドの翳明の位置に親指をあてる。その状態から、ゆっくりと頭をかしげるように左右に倒す。「押す」のではなく、首を倒したときにかかる負荷で刺激。

②廉泉に親指をあててやさしくプッシュ

両手の親指を廉泉へあて、痛気持ちいいと感じるくらいの力で押して。座った状態で両ひじを机などにつき、もたれかかるように負荷をかけるとやりやすい。

エラ張りさんは『下関（げかん）』であごのコリを解消！

①口をパカパカさせて下関の位置を探す

あごを大きく動かすイメージで、パカパカと口を開け閉じ。その動作中、親指を顔にあててフェイスラインに沿わすと、下関の位置を見つけやすい。

②3秒かけてゆっくりとツボを押す

下関の位置を見つけたら、そのまま親指でプッシュ。3秒かけてゆっくりと。その後、同じく3秒かけてゆっくりと親指を離し、これを10回ほど繰り返す。

下ぶくれさんは、『巨髎（こりょう）』でほおの位置をあげる！

ほお骨を持ち上げるように親指で押す

親指だけ残した状態で両手をグーに。そのまま、親指を巨髎に対して下からあてる。ほお骨に親指を引っかけて、持ち上げるようなイメージでツボをプッシュ。強く押しすぎは青アザの原因になるから、＂痛気持ちいい＂くらいが目安！

教えてくれたのは…
銀座ハリッチ 代表 川辺奈穂さん

大手化粧品メーカー、トータルビューティーサロン勤務後、鍼灸師資格を取得。横浜のブレア元町などを経て、2014年4月より、Rayモデルも通う人気サロン・銀座ハリッチを開院。

撮影／booro（BIEI・モデル） スタイリング／久保洋 ヘア＆メイク／市岡愛（PEACE MONKEY） モデル／松元絵里花（本誌専属） 一部文／岡本文香