【オンナの秘密】9割以上が経験あり!? "ひとりエッチ"する頻度はどれくらい?
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排卵日前後と生理前
月に1~2(15%)、不定期(36%)と答えた人は、「排卵日前後」や「生理前」にしたくなるという声が目立ちました。
女性の性欲は、生理周期によって変化すると言われており、それには「エストロゲン」と「プロゲステロン」という2つのホルモンが関係しています。エストロゲンは、生理の終わる頃から分泌量が増え始め、排卵日前にピークを迎えます。エストロゲンは、性欲を増進させる働きがあり、分泌量が最も多くなる「排卵前」に性欲が強くなる女性もいます。
排卵が終わるとエストロゲンの分泌量が激減し、プロゲステロンが多くなる時期。生理前は、ホルモンバランスが急激に変化するため、精神的に不安定な状態になりやすく、ネガティブな感情が入り混じって、性欲が湧きやすくなるそうです。
アンケートのコメントを見ていると、「したことない」「やり方がわからない」といった意見は少数派。ほとんどの女性が、自分の体調や性欲に合わせて、うまくひとりエッチと付き合っている様子が読み取れました。
ひとりエッチは、おやすみ前のリラクゼーションです。1日頑張った自分へのご褒美として、今夜も思う存分、オーガズムの快感に酔いしれてみては?
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【取材協力/ラブリサーチ】
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