ツライ、続かない...から卒業!遺伝子体質に合ったダイエット法で効率よく美BODYに♡ [PR]
遺伝子体質に合ったダイエット法で効率よく美BODYに
人間の体は遺伝子という先天的要素30%、生活習慣という後天的要素70%で作られているといわれています。遺伝子は体の取り扱い説明書のようなもの。体のどこに脂肪がつきやすいのか、太りやすい食べ物は何かなど詳しく知ることができるので、最適なダイエット法や肥満予防策が見つかります。
遺伝子検査でわかること
1肥満体質パターン
太る傾向が「リンゴ型」「バナナ型」「洋なし型」と3つに分かれ、自分がどのタイプかわかる。
2遺伝子に合った健康法
・オススメ運動法
・控える生活習慣
・オススメのアロマetc...
3遺伝子に合った食事法
・食べる順番
・オススメ食材
・控える食べ物etc..
プリ♥クラ・井上実萌彩がジェイエステで体験!
最近、ウエストまわりが気になりはじめ、フラフープでくびれ作りに励んでいる井上さん。遺伝子検査ではどんな結果が出たのでしょうか。
約1カ月半前に髪の毛3本を提出しました!
「遺伝子」なんて聞くと病院で検査をしないといけないのでは?と思いますが、毛根のついた髪の毛3本を提出するだけ。痛みをともなう検査はありません。そのほか、生活習慣を知るためのチェックシートに記入すれば終了。
検査結果が出たという知らせを受け、電話で予約をとっておきました。
Topic01カウンセリングで検査結果に基づいた指導を受ける
脂質を減らす以外に、体温が高く汗っかき体質なので、一般的に有効とされる代謝アップも過度になると逆効果になることがわかりました。「改善ポイントを教えてくれるだけでなく、疑問にも丁寧に答えてくれるのがうれしい!」(井上)
谷崎さん「井上さんは洋なし型ですね。下半身に脂肪がつきやすいんですよ」
井上「確かに太ももがぷよぷよしやすい」
谷崎さん「糖質よりも脂質の分解が苦手なので、脂っこいものは控えて。食べる順番も野菜→炭水化物→タンパク質→脂質がいいですよ」
井上「えー意外! 炭水化物は最後に食べてたから順番を変えなくちゃ」
痩身・ボディメニューを体験
遺伝子タイプに合わせて井上さんは下半身を集中ケア。凝り固まった脂肪を美容機器とプロの手ワザでもみほぐし、引き締めます。「脚がスッキリ!」(井上)
Topic03カウンセリングで教わったことを実践
自分に適したダイエット法がわかれば、あとは行動に移すだけ。「むやみに食事制限をしなくなり、健康的にやせられそうです」(井上)
【カウンセリング後】脂質の分解が苦手だとわかり、減らすように。ただ油抜きはよくないので良質な油をセレクト。
【カウンセリング後】下半身に筋肉をつけたほうがいいといわれました。フラフープと散歩も続けて脂肪燃焼につなげたい。
【カウンセリング後】炭水化物は食べてOKだったのはうれしい。ただ、甘いものは太りやすいのでブランにチェンジ。
Check!遺伝子検査って高い?
ジェイエステなら8,000円(+税)でできますよ。しかも痩身エステ1回つきです。
よく耳にするようになったとはいえ、身近ではない検査。高額なイメージですが、丁寧なカウンセリングと痩身エステが1回ついた「肥満遺伝子検査」はなんと8,000円(+税)。普通にエステを受ける料金と変わりません。
他にもお得なコースが♡
美顔エステ1回がついた
▶肌質遺伝子検査・・・13,000円(+税)
シミなど肌に対する将来のリスクを調べる遺伝子検査。カウンセリングと美顔エステ1回つき。
ボディと美顔のセット
▶遺伝子検査セット・・・20,000円(+税)
セットにすれば1,000円お得。痩身か美顔のコース1回と素敵なプレゼントつき。
生まれ持った体質は一生変わらないものだから、一度検査を受ければこの先ずっと役立ちます。太る原因や肌質を知ることで、キレイを保つ効率的な生活習慣がわかるので、ぜひチェックしてみて。
お問い合わせ先
ジェイエステティック TEL 0120・169・119
※個人情報は本人の了解を得て撮影しております。
※母娘や姉妹で加入すると30%オフになるファミリー会員がお得です。一部除外品があり(遺伝子検査は割引除外)、他キャンペーン、割引との併用はできません。有効期限は入会より1年。
撮影/廣江雅美(井上実萌彩分) モデル/井上実萌彩(プリ♥クラ・日本女子大学3年) 文/岩淵美樹
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