骨格診断とは…

からだのラインの特徴と質感から、自分のスタイルをよりよく見せてくれるファッションアイテムを導き出すメソッド。体重や身長、太っているか痩せているかどうかは一切関係ありません。生まれ持った体質を見極め、ストレート、ウェーブ、ナチュラルの3タイプに分けていきます。

さっそく骨格診断をしてみよう！

まずは自分がどのタイプか診断してみましょう。チェックするパーツは鎖骨、胸元、指の関節、ひざ、太もも+すね。あなたに当てはまるタイプはどれ？友達や家族と比べてみるとわかりやすいので、一緒にやってみましょう！

鎖骨の特徴は？

目立たない…a
細くてくっきり…b
太くてくっきり…c

胸元の厚みは？

筋肉にハリがあり厚みがある…a
筋肉のハリがなく薄い…b
筋肉ではなく骨格自体に厚みがある…c

指の関節は？

関節が小さく指の太さが関節と同じくらい。指輪はぴったりフィット…a
関節はそれほど目立たない。太めデザインより細い指輪の方が似合う…b
指全体の中で関節が一番太い。ふと見たとき指輪が回っていることが多い…c

膝の皿の特徴は？

小さく目立たない…a
丸く出ている…b
膝の皿が大きい…c

太もも+すねの特徴は？

太ももは太くひざ下が細い。すねはまっすぐ…a
太ももは細く、ひざ下が太い。すねは外側に湾曲しやすい…b
太ももは肉感的でなく、すねの骨は太い…c

結果発表

a多かった人は…ストレートタイプ

bが多かった人は…ウェーブタイプ

cが多かった人は…ナチュラルタイプ

同数の場合はもう一問追加！

腕の質感は？

二の腕の外側に脂肪が付きやすくハリがある→ストレートタイプ

二の腕の内側に脂肪が付きやすくやわらかい→ウェーブタイプ

二の腕に脂肪が付きにくく肉感的でない→ナチュラルタイプ

◆ストレートタイプ：リッチで肉感的なメリハリボディ

体自体に立体感があり、筋肉を感じさせる肉厚なメリハリボディ。胸はハト胸で鎖骨からバストトップにかけて直線につながる。デコルテ部分の鎖骨は隠れがちで首は短めなシルエット。腰まわりは肉づきがよく、ヒップは立体的。

有名人なら…藤原紀香、米倉涼子、上戸彩、石原さとみ、深田恭子、武井咲

★メリハリスタイルを上品に見せるシンプル＆シックな着こなしがおすすめ

◆ウェーブタイプ：華奢でなだらかなカーヴィーボディ

きゃしゃでうすいボディが特徴的。首まわりは鎖骨が細く、よく目立つ。首自体は長め。バストラインは鎖骨からバストトップにかけて横から見るとやや凹んだようにつながっています。ヒップは平面的でなだらかな曲線を描きます。

有名人なら…北川景子、水原希子、桐谷美玲、佐々木希、戸田恵梨香、杉本彩

★ボディラインを隠さず、手首や足首も出して抜け感を出す着こなしがおすすめ。

◆ナチュラルタイプ：骨格フレームを感じるスタイリッシュボディ

筋肉や脂肪があまり感じられず、骨ばったボディがポイント。骨が太く大きく関節が目立ちやすい。鎖骨も太めでしっかり。特にひざの皿やすねの骨も大きく目立ちやすい。全体的に四角形のようなフレームで体には厚みがある。

有名人なら…道端ジェシカ、天海祐希、梨花、綾瀬はるか、中谷美紀、今井美樹

★ボディラインを強調するよりも、長めの丈やゆったりしたシルエットがおすすめ。

自分の骨格タイプはわかりましたか？次回からは骨格タイプ別で似合う秋服大公開。自分に一番似合う秋服を見つけましょう！

今回お話をうかがったのは…
二神弓子さん

イメージコンサルタントとして20年間で約13,000人の実績を持つ。アイシービー代表取締役。一般社団法人骨格診断ファッションアナリスト認定協会代表理事。

『骨格診断×パーソナルカラー　本当に似合う服に出会える魔法のルール』 1,300円＋税／西東社

取材・文／奥家沙枝子