セルフケアの基本ルール

RULE 01
剃る前はシェービング剤を塗る

カミソリの場合、刃のすべりをよくし、肌への負担を減らすための前処理が必須。

シック ハイドロシルク シェービングジェル 150g オープン価格／シック・ジャパン

RULE 02
毛流れに沿って動かす

どのパーツでも必ず毛流れに沿って処理。毛抜きの場合も反対方向に抜くのはNGです。

RULE 03
処理後は保湿をしてケア

刺激を受けた肌は無防備な状態。傷もついているので、刺激の少ないローションやクリームでケア。

ムダ毛処理▶ ワキ、腕、脚

季節を問わずに処理をしておきたいパーツ。面積が広い部位なので、カミソリで手早く処理したいところ。肌に押しあてるのではなく、軽くすべらせるのがダメージを少なくするコツです。

お役立ちアイテムはコレ！

シック ハイドロ シルク（ホルダー、替刃2コつき） 1,257円＋税／シック・ジャパン　保湿成分を配合した美容ジェルで剃ったあと、しっとり。

Q. カミソリの刃を変えるタイミングは？

>A. 切れ味が悪くなったなと感じたとき
毛の太さや処理の頻度は個人差があるため、刃先の劣化もまちまち。剃りにくくなったら交換を。

Q. 3枚刃、5枚刃って何が違うの？

>A. 枚数が多いと剃り残しが少なくなります
刃の枚数が多くなると一度に剃れる量が増え、仕上がりもなめらか。力も分散されて肌への負担が軽減。

ワキ

[HOW TO] 毛流れは一方向ではないので中心から外へ向かって慎重に動かして。

腕

[HOW TO] 内側から外へ向けて剃るか、ひじから手首へ向かって剃る。

脚

[HOW TO] 足首の方向へすーっとカミソリを動かす。逆方向はNGです。

トレンドの背中見せの服を着たい時に困る「背中」、これからの水着の時に困る「Vライン」、一度目につくと気になる細かい「指、胸・お腹」などの処理方法＆お役立ちアイテムは次のページに！

ムダ毛処理▶ 背中

手が届きにくく処理に困るパーツ。安全面を考えると家族やプロの手を借りるのがおすすめ。ケガをしないよう除毛剤を使ってみて。

お役立ちアイテムはコレ！

キャミ剃～る 400円＋税／貝印　手が届きにくい背中も安全に剃れるように、通常よりもハンドルを長くした背中専用カミソリ。　ヴィート ナチュラルズ バスタイム除毛クリーム 敏感肌用［医薬部外品］ 150g オープン価格／レキットベンキーザー・ジャパン

※処理しにくい場所なのに、意外と見られているのが背中。毛流れは上から下が基本。カミソリを使うときは細心の注意を払って！

ムダ毛処理▶ Vライン

太くてしっかりとした長い毛なので、あらかじめ長さをカットしておくと処理がラクに。皮膚が弱い部位なので、重ね剃りはしないようにしましょう。保湿もマストです。

お役立ちアイテムはコレ！

<左から>ムダ毛トリマー（えりあし・Vゾーンなどのボディ用） 1,700円＋税／貝印　刃が肌に直接触れないトリマー式。適度にすくことができるアタッチメントつき。　ヴィートセンシティブ・タッチ オープン価格／レキットベンキーザー・ジャパン　これ1本で顔とボディのムダ毛ケアが完了。コンパクトサイズだから携帯にも便利。　シック ハイドロ シルク トリムスタイル（ホルダー、替刃1コつき） オープン価格／シック・ジャパン　Vラインの毛量をコントロールできる電動トリマー。　レディシェーバー  LD500 オープン価格／テスコム　肌あたりがやさしいソフトヘッド。トリミングコームつき。

ムダ毛処理▶ 指、胸・お腹まわり

一度目につくと気になってしまう細かい部分の毛。指は男のコも注目しているパーツなので、日頃からケアをしておきたい。デリケートな部分でもあるので、やさしく処理を。

お役立ちアイテムはコレ！

シック プレミア 敏感肌用 まゆ用 Lディスポ オープン価格／シック・ジャパン　肌を守る細かい目のガードがついているので安心。 スティックシェーバースリムヘッド 2,500円＋税／貝印　鼻毛など細部の処理に適したスリムヘッド。指毛の処理にも最適。

[HOW TO] 胸やお腹まわりの毛量は個人差があります。特に胸は敏感な部分なので、気になるときだけカミソリでやさしく剃って。毛流れは基本的に下向きです。

いかがでしたか？　次回は自分でも気になってしまう「ニオイ」について。「ニオイハラスメント」なんて言葉も出てくるほど、みんなニオイには敏感。汗ばむ季節の対策法をおしえます。