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毎日の食事にプラスして♡ 【韓国ダイエットサプリ&オートミール】特集

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毎日の食事にプラスして♡ 【韓国ダイエットサプリ&オートミール】特集
ついつい食べ過ぎてしまったときには、話題のダイエットで体をリセット!今回は、リピーター続出の「韓国ダイエットサプリ」と、ダイエットフードとして大人気の「オートミール」をご紹介します。話題のダイエットアイテムを毎日の食事にプラスして、プチダイエットを成功させよう♡

Check!1 韓国ダイエットサプリ

リピーター続出。Qoo店のレビューで「サプリを飲むとお通じが快調」「飲み始めてから太らなくなった」と話題の韓国ダイエットサプリ♡ 炭水化物を食べる前にはピンク、脂っこいものを食べたあとにはグリーンを服用。

シーズン4 ピンク+グリーン

グリーンはお通じの悩み解消。ピンクは炭水化物の吸収を抑える♡

シーズン4 ピンク+グリーン 2ヵ月分 3,779円/GRN+ Official shop Qoo10店

Check!2 オートミールダイエット

オートミールとは、全粒穀物のオーツ麦を脱穀して調理しやすく加工した食品のこと。食物繊維やミネラルが豊富で低カロリーなことからダイエットフードとして大人気!お菓子を作るとき小麦粉のかわりにしても◎。

ベイクドオーツ ナッツ&シード

独自の製法で焼き上げたオートミールに、スライスアーモンド・クラッシュアーモンド・パンプキンシードをIN。ヨーグルトに一晩浸してオーバーナイトオーツにするのもオススメ。

  • ベイクドオーツ ナッツ&シード 400g 540円(編集部調べ)/カルビー

  • サラダにかけても◎。

日食プレミアムピュアオートミール

通常内容量340gのところ2月中旬まで10g増量中♡ フードプロセッサーで砕けばお菓子やホットケーキを作る際に小麦粉のかわりにも使えて便利。離乳食や介護食としても人気。

  • 日食プレミアムピュアオートミール 350g 378円/日本食品製造

  • オートミールのバナナケーキ

取材・文/小川由梨子

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