毎日の食事にプラスして♡ 【韓国ダイエットサプリ＆オートミール】特集
BEAUTY
ついつい食べ過ぎてしまったときには、話題のダイエットで体をリセット！今回は、リピーター続出の「韓国ダイエットサプリ」と、ダイエットフードとして大人気の「オートミール」をご紹介します。話題のダイエットアイテムを毎日の食事にプラスして、プチダイエットを成功させよう♡
Check!1韓国ダイエットサプリ
リピーター続出。Qoo店のレビューで「サプリを飲むとお通じが快調」「飲み始めてから太らなくなった」と話題の韓国ダイエットサプリ♡ 炭水化物を食べる前にはピンク、脂っこいものを食べたあとにはグリーンを服用。
シーズン4 ピンク+グリーン
グリーンはお通じの悩み解消。ピンクは炭水化物の吸収を抑える♡
シーズン4 ピンク+グリーン 2ヵ月分 3,779円／GRN+ Official shop Qoo10店
Check!2オートミールダイエット
オートミールとは、全粒穀物のオーツ麦を脱穀して調理しやすく加工した食品のこと。食物繊維やミネラルが豊富で低カロリーなことからダイエットフードとして大人気！お菓子を作るとき小麦粉のかわりにしても◎。
ベイクドオーツ ナッツ＆シード
独自の製法で焼き上げたオートミールに、スライスアーモンド・クラッシュアーモンド・パンプキンシードをIN。ヨーグルトに一晩浸してオーバーナイトオーツにするのもオススメ。
ベイクドオーツ ナッツ＆シード 400g 540円（編集部調べ）／カルビー
サラダにかけても◎。
日食プレミアムピュアオートミール
通常内容量340gのところ2月中旬まで10g増量中♡ フードプロセッサーで砕けばお菓子やホットケーキを作る際に小麦粉のかわりにも使えて便利。離乳食や介護食としても人気。
日食プレミアムピュアオートミール 350g 378円／日本食品製造
オートミールのバナナケーキ
取材・文／小川由梨子
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