Check!1韓国発の酵素&ユアン茶

外食翌日もスッキリ！

おいしく続けられる3種類の味の酵素と、体内の巡りをよくするユアン茶のスペシャルセット。

ヘア＆メイク 室橋佑紀さん（ROI）

日中はユアン茶をこまめに飲み、むくみ対策。夕食後に酵素をとるのを習慣にしてます。消化を助ける酵素は、炭水化物を食べすぎたときに飲むのが◎。翌日までおなかが重いってことがなくなりました。

Check!2栄養たっぷりの青汁

美肌と腸活をサポートする！

栄養豊富な桑の葉を使った粉末タイプの青汁。桑の葉のDNJという成分が、糖の吸収もブロック。

桑の葉美人 3g×50袋 4,212円／ポリシー化粧品

Ray♡Campus Girl 大野莉昴さん（立教大学4年）

糖の吸収を抑える効果があるそうで、食事の30分前に飲むようにしてます。乳酸菌やプラセンタなど、美容にいい成分がたくさん入っているし、飲みやすい味なので毎日摂取してます。

Check!3麻炭パウダー

体の中からすっきりデトックス

歴史ある麻農家の国産・無添加の麻炭をパウダーに。

bib Re:set water 100%麻炭パウダー 30g 1,998円／ビープル

ヘア＆メイク 後藤若菜さん（ROI）

下腹部がぽっこりしたときに、これをドリンクに入れて飲むと、翌日にはすっきり！コーヒーなどのドリンクに混ぜるだけでいいのと、無味なので飲み物の味が変わらないから取り入れやすいです。

取材・文／政年美代子