リンパを流して肌の透明感アップ！血行が良くなる《フェイスマッサージ》方法
BEAUTY
肌表面も、体の内側も、汚れや古いものがたまった状態だと透明感はかすんでいく一方。そこで今回は、中村里帆が「血行を良くするマッサージ法」を実践してみたよ♡ マッサージできちんとケアをすると、透明感UPにつながるんです！簡単にできるからみんなも試してみてね。
Pick up血行UPで透明感のある肌を手に入れよう！
古いものを流して血のめぐりをよくすると、透明感のある肌への近道に♡ さっそくマッサージ法をチェックしよう！
黒ニットビスチエ 6,490 円／サージュブティック♡ 柄パンツ 7,980円／épine ハット 6,600円／Candy Stripper
How to1耳を引っぱってぐるぐる〜
両耳を軽く引っぱりながら回す。顔がじんわり温かくなってきたらOK。
How to2ぐいぐいっと頭皮をもみほぐす
頭皮をまんべんなく指圧する。PCやスマホを使用しているとコリやすくなるので念入りに。
How to3眉頭下のツボをプッシュ
眉頭下のくぼみを、人さし指の第2関節でプッシュ。疲れた目がすっきり。
How to4目元はピアノタッチでやさしく
血行不良でクマが出現する下まぶたは、指で軽くトントンと刺激を与える。
How to5フェイスラインを引き上げる
人さし指をカギ状に折り曲げてあごの下からぐーっと耳下まですべらせる。
How to6リンパをすーっと流して完了♡
最後に、耳の裏→首筋→鎖骨の順に通るようにすーっとリンパを流す。疲れてよどんだ顔も、クリアな印象が復活！
みんなも試してみてね♡
リンパを流して透明感のある肌を手に入れよう！
Photograph／Yasutomo Sampei Hair＆Make-up／Rei Fukuoka（TRON） Styling／Nozomi Shirota（KIND） Model／Riho Nakamura（exclusive） Text／Miyoko Masatoshi
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