Check!1コスメは成分まで気にして自分に合ったものを選ぶ

化粧品の成分などの知識を学び、日本化粧品検定2級の資格を持つすーちゃん。

「コスメを買うときに記載されている成分表を見て、自分の肌に合うかどうか確認しています」

白×黒ストライプシャツ 6,273円+税／CIEL’AIR（ブロケード）白ショートパンツ 20,000円+税／NORMA JEANS BLU リング 16,000円+税／NOMG

Check!2腹筋など筋トレを必ず行う

「いろいろYouTubeを見てトレーニング方法を試しています」

腹筋も割れているんだって。

ブルーノースリーブトップス 6,000円+税、白オーバーオール 14,000円+税／ともにAMAIL めがね 19,000円+税／LACOSTE（マーションジャパン）

Check!3日焼け予防でUVカット服は一年中準備

「もともと肌が白いほうではないのですが、UNIQLOさんなどのUVカット服を夏でも着ることが多いです」

実際に着ているのはこれ！

〈左〉エアリズムUVカッ トメッシュパーカ（長袖）〈右〉UVカットスーピマコットンVネックカーディガン（長袖）各1,990円+税／UNIQLO

Check!4小顔マッサージはアカリンのYouTubeが教科書

「アカリンさんの動画で紹介していたマッサージをしています。オーディションの日もその動画を見て、マッサージしてから会場に行きました」

ベージュドットスイムウエア 8,991円+税／épine デニムワイドパンツ 9,200円+税／W DOT

Check!5お水は1日1ℓくらい。体にいい飲み物を摂取

「お水はこまめに飲むようにしています。あとはノンカフェインのハーブティーとか、R-1も毎日飲んで体調を整えることも欠かしません」

Check!6フェイスパックのお気に入りはファミュ

「スキンケアでいちばんおすすめしたいものはファミュのシートマスク。天然素材を使ったマスクで肌にやさしいのが特徴です！」

ファミュ ドリームグロウマスク RR（透明感・キメ）4,200円+税／アリエルトレーディング

▶︎100%天然由来 素材の極細繊『ドライバイオセルロースシート』を使用。ナイアシンアミドとヒアルロン酸を配合したみずみずしい美容液が肌のすみずみまで届く。

Check!7睡眠時間は8時間以上が絶対

「平均すると8時間以上はちゃんと睡眠をとるようにしています。まわりのスタッフから、待ち時間に寝ている姿も目撃されています（笑）」

ブラウン透かし柄タンクトップ 4,500円+ 税／ウィルセレクション ルミネエスト新宿店 シャーリングスカート 9,000円+税／MAIS ON MARBLE ピアス 5,463 円+税／LATUA STELLA（ブロケード）

Profile

よこの・すみれ

生年月日：2000年12月12日　

血液型：A型　

抜群のスタイルでグラビアでも活躍中。日本化粧品検定の資格も持ちコスメの知識も豊富。

公式Twitter：＠suchan_nmb48