松元絵里花の「ちゃんまつ食堂」

松元絵里花ちゃんのWEB連載♡ ソイフードマイスターの資格も持っているまっちゃんの得意ワザは大豆などを使ったヘルシーレシピ。しかも、ただヘルシーだけじゃない彼ウケしそうな味付けや、食べごたえある料理もポイント。「食の充実は心の充実」をテーマに、食べて健康に!そして心も元気になれる食堂【ちゃんまつ食堂】へ、ようこそ♪
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