Who is…蒼井そら 

モデル：蒼井そらプロフィール
1983年11月11日、東京都に生まれる。2002年6月にグラビアデビュー。それから4年間、日本を代表する国民的セクシータレ ントとして、グラビア、バラエティ、アダルトビデオ、Vシネマなどで幅広く活躍。2018年1月に結婚し現在は双子の母。中華人民共和国でもタレントとして活動。中国版Twitter・Weiboではフォロワー数1900万人超えの人気タレント。

発売まであと2日に迫ってきました?　本日は電子版の下巻&完全版に収録されている未公開カットをお見せします?‍♀️ 通常版には掲載されていないものなので、要チェックですよー?❤️#蒼井そら#苍井空#aoisola#空空#夜が明けたら蒼井そらpic.twitter.com/KHlVOxAPhX

— 6/19発売『夜が明けたら 蒼井そら』公式 (@yoruake_aoisola) June 17, 2020

今回はRay読者からすると、お姉さん的存在な蒼井そらさんに、Ray読者１００人アンケートから、『女友達にも聞けない…』そんなセクシャルなお悩みに答えて頂きました！　あなたの悩みも解決できるかも♡ 

女子大生のエッチの時の悩み：ボディ編

エッチの時「体型に自信がなくて脱ぐのが恥ずかしい」「彼と顔が近くて肌に自信がない」

自分の体型に自信がなくて、今でも彼の前で脱ぐのが恥ずかしい。ボディケアで気をつけていることって？　（S.E /24歳、O.M/23歳）

「体型でフォルム的なも問題は『ダイエット』になってくると思うんですけど、私はダイエットはさほど重要だとは思っていなくて。もちろんダイエットをすることで、それも自信の一つにはなる。全体的に細くなりたいのなら、やっぱりダイエットする事になるんだけど。
私は肌の綺麗さや質感が一番大事だと思っています。腕のニキビやボツボツだったり、毛のザラザラなどには、すごく気を使ってました。私自身はすごく乾燥肌だったので、保湿は頑張っていました！　ボディクリームなど常に持っておいて、気がつけば塗ってました。

やっぱり肌の綺麗さや、ずっと触っていたくなるような肌質って、体型に対する不安とかもカバーできると思う。
毛を剃ったあとの２日後とか、自分で触ってもザラってするじゃないですか。やっぱりそれって自信を失う一つなのかなって。だからこそこまめにケアをして綺麗にしておくことでも、自信の一つになる気がします！」

★Ray独占『夜が明けたら　蒼井そら』未公開カット

Hの時、肌を近くで見られている気がする。特に顔は、化粧をしていても気になって落ち着きません。肌のケアやお化粧ってどうしてましたか？　（T.H /大学４年生）

「まぁ、めっちゃ近いですし、見られてますよね。
お化粧でカバーをしたりするのも大事だけど、やっぱりスキンケアが一番大事だと思っています。けど生活している中で24時間ずっとメイクしているわけにもいかないし、化粧崩れもする。なので、いかにスッピンの肌を綺麗にするかが、私の中での永遠のテーマです！
昔から『色の白いは七難隠す』っていう言葉があるくらい、綺麗な肌を持つと、多少の欠点なんてカバーできると思う！　お化粧をしなくても綺麗な肌でいられるように、今のうちから素肌力アップに時間もお金もかけていくべきだと思う」

「ちなみに、もうすぐ私が作った美容液も発売されるんです！（笑）
自分が妊娠出産してホルモンバランスが崩れた時に、ちょうど化粧品を作る話もあって、色々な商品を試した中でめっちゃいいじゃん！って納得できるまで作りました。
肌の再生を促してくれるようなもので、へその緒から抽出した細胞を培養した『幹細胞美容液』。基本的に今発売されている幹細胞の美容液って、脂肪からできているものが多いので、違いも実感してもらえると思います♪　値段は１万円くらいなのでちょっと高いんですが、気になる人はぜひチェックして欲しいです♡」

★電子完全版・電子下巻収録の撮り下ろしカット

女子大生のエッチの時の悩み：セックス編

「彼に引かれないエッチの誘い方」「マンネリ解決法」「彼への尽くし方」「エッチが痛い」「イってみたい」

Hしたい気分…そんな時どう誘えば彼氏に引かれない？　彼に引かれない誘い方はありますか？　（M.M/23歳）

「普通に誘えばいいのにって、毎回思っちゃう。エッチな雰囲気ってあるじゃないですか。暗い中で映画見ながら触っていくような、スキンシップからはじめてみる。口で伝えるのはやっぱりストレートで難しいと思うから、気軽にできるスキンシップからの延長がいい。徐々に触っていく…徐々に手も下がっていく（笑）。

私は、女子から誘う感じで引くような男なんて気にするなって言いたい。誘って引かれたら『なんなん、お前？』って怒っちゃいそう。そんな事で冷めるなんて『私のどこを見て好きだといってるんだ！』って思っちゃう。ちょっと誘ったら引くようなやつと、私は付き合ってるのか…って。
だからこそ、やっぱりお互いに話すことが大切。エッチについて話し合いができていれば引かれることもないだろうし。そもそもで、女の子は彼氏に引かれる事を怖がらなくていいと思う。そんなことで冷めていくような男なんて、ヤメヤメ！！」

Hがいつも同じパターンで手順も一緒。最近はドキドキしなくなってきた。いい解決方法は？　（M.R/大学4年生、A.S/大学4年生、H.R/22歳）

「だから話し合おうよ〜（笑）！
結果、女の子の方も受け身になていているから同じパターンなんでしょ？　だったら、彼任せにしないで、自分から何か仕掛けてみたらいいのに。
セックスって、会話でのコミュニケーションも大事だと思ってるんです。セックスって最大のコミュケーションだと思っていて、行為としては言葉がないもの。男女で体の作りも違うし、分からない事ばかりだから、お互いに直接聞いた方がいい。別にかしこまって話す内容ではないけれど、ちゃんと言葉に発して、少しずつ『ココが良い』『あそこが良い』みたいな事を話せれば、どんどんよくなっていくものだと思う。
話すのが恥ずかしいって言う人も多いけど、話す時の恥ずかしさも楽しめば良いのに♪」

セックスの時、彼にされるがまま…女子ってどこまですべき？　彼に何かしたいけど、尽くし方が分からない。。　（Y.H/大学４年生、N.H/23歳）

「スキンシップとして、彼の身体をどこかしら触ってあげるとかして『気持ちは離れてない』っていう表現をしてあげたらいいと思う！　何かしてあげたいって気持ちがあるんであれば、やっぱりこちらも彼と話して欲しい（笑）。
『どうして欲しい？』って聞いてみたり『こうしてもいい？』とか、彼に声をかける。初めてのことで上手く出来なくても、彼女が一生懸命にしてくれると彼氏も嬉しいと思うから。
彼にされるがままだとしても『もっとこうして欲しい』って伝えてみたりして、ちょっとでも参加をすること！」

今の彼とのセックスが痛くて、この先も痛いのかと思うと彼とのセックスに徐々に抵抗が…。セックスが上手な人とだと、気持ちよく感じたりできるんですか？　（I.K/24歳、N.M/大学4年生、Y.N/23歳）

「精神的なものって絶対あると思っています。私も過去に同じようなことがあったんですけど…この子は『痛い』って感じてしまったことから、抜け出せないのかな。もしかしたら次の人とした時に、痛くないかもと思うかもしれない。今の彼とだって何かのきっかけで変わるかもしれない。だけど、彼が下手だから痛いって思うのかもしれないよね。なんなら、一度他の人で試してみたら良いんじゃん？とも思っちゃう。
けどやっぱりこれも、脳と体ってイコールな関係だと思うから、彼と話し合って！って思う。
私はセックスってもちろん体は使うんだけど、『脳』でしていると思っていて。だから脳が先に『痛いかも』って思ってしまったら、体がそういう反応するんだと思うんです。もちろん、何に対して痛いのか。濡れないが原因であれば、ローションやおもちゃを試して、助けてもらうでもいいと思う。
だけど彼の事をもっと知って、もっと好きになれたらいいな。お互いにもっと理解を深める。そうしていけば、今後彼とのセックスでの『痛み』は軽減できるかもしれない。」

ちなみに、セックスが上手な男性っているの？

「上手い人って、ちゃんと相手に聞いたり、独りよがりじゃないのかなって思います。いわゆる女性への気遣いができる人。「ココがいいの？」とか聞いてくれたり。自分からは恥ずかしくて言えなくても、聞かれたら答えられるような感じで、女性を誘導してくれる。女性側のことを考えてくれて、エッチ自体をケアしてくれるような男性であれば、気持ちいいと感じる人も多いはず。それが上手って感じるのかも！」

★Ray独占『夜が明けたら　蒼井そら』未公開カット

やっぱり、セックスでイってみたい。どうすればイケますか？　（K.R/大学3年生、S.A/22歳、Y.A/23歳）

「実は私も『イク』って知らなかったんですよ。実際分かっても、セックスでイッたことはないんです。自分でオナニーでしか、イッたことがない。『あ、これがイクことなんだ』っていう行動自体は幼少期からしていたけど、その行為が＝イクだなんて分からず、手も使わず足に力を入れるだけでイケてたんですよ（笑）

AV始めた時に『イッたことがないんです』っていう話を男優さんとしていて、『まぁ、自分でやることだよね』って、『やっぱり自分で身体を研究して、自分で感じることだと思うよ』って言われた時に、『あれ？もしかして…コレってそうなのかも』って思い、そういう気持ちでしてみたら、『これなのかな？多分』って感じで知りました。ただ、じゃあセックスでイケるかっていうと、セックスでイッた事は無いです。でも、やっぱりイキたいって気持ちはあるから、相手がいった後に道具を使ってイカせてもらったりはしました。

絶対に自分でしてみないと、絶対にイクことは体感できない！って私は思ってます（笑）。
なので、自分でオナニーもしたことが無いのに、男性とのセックスでイケるとは思っちゃダメ。やっぱり自分で気持ちいい感覚が分かるから、そのツボに寄せることができて、初めてセックスでイケるのかなって思うんですよ。まぁそのツボに寄せていっても必ずしもイケるわけじゃ無い（笑）。ピンクローターはオススメですよ！　今はネットで買えて、安いですし♡」

最後に…

「今回聞答えた悩みの多くは、やっぱり会話でのコミュニケーションが足りないからだと思う。
本当に何度も言ってるけれど、話し合うことって大切。痛いのも、濡れないことも、途中から早く終らないかなって思っちゃったり、気持ちよく無いって子も。エッチ自体も彼に任せてしまっていて、彼と一緒に楽しもうって思ってないんだなって思いました。

やっぱり自分と彼とのエッチを楽しもうって思っていたら、そんな風にはならないと思う。

まぁ逆に本当に彼が長くて、早くイって欲しいなって思うときは、めっちゃ演技するのがオススメ（笑）。当時のマネージャーが教えてくれました（笑）」

いかがでしたか？
書籍は、蒼井そらさんの幼少期〜今に至るまでの葛藤がドラマティックにストーリー化されています。学生時代にタレントに憧れテレビの中で生きたいと夢をもったこと、高校・短大と奨学金制度を使いアルバイトに明け暮れた日々などが綴られていて、主人公・蒼井そらの「仕事に対する覚悟」や「お金の価値」などが印象に残る１冊でした。
そんな、つらい道のりばかりを選んでは、愚かしくもひたむきに走り続けた、生きるのが下手くそな蒼井さんの闘いの日々のお話です。ぜひチェックしてくださいね♪

information

■タイトル：夜が明けたら 蒼井そら
■著者：藤原亜姫
■発売日：2020年6月19日(木) 価格:本体1400円+税 ページ数:336P (巻頭撮り下ろし16P、本文320P) 全国の書店、ネット書店で発売

普通の女の子だったあたしが有名になりたくて、テレビ の中の人になるために頑張ったら、AV女優になっていた。 後悔はしてない。あたし、ここで終わらないから。ここはただのステップだから。 でも......いったいいつまで脱げば終わるの?終わりが見えない。ずっとずっと、どこまでも闇が続いてる。 あたしの夜は、いつ明けるの......?


「こんなあたしの夜が明けたんだから、 あなたの悩みもいつか笑い飛ばせるよ」 元AV女優・蒼井そらが 普通の幸せをつかむまでの激動の物語。