恋愛は「才能」より「経験と学び」

恋愛上手な人たちも、過去にたくさんの失敗を経験していることが多いです。

失敗しても大丈夫。

大切なのは、失敗を自分の才能のせいにせず、「失敗から経験や学び」を得ることです。

都度、「どうしてうまくいかなかったんだろう？」と恋愛を振り返ることで、次の恋へのヒントが得られるはずですよ。

恋愛には自己肯定感が大切

恋愛において、もっとも大きな武器になるのが「自己肯定感」です。

自分を好きになれないまま恋をしてしまうと、「どうせ私なんか」と後ろ向きになったり、「愛されるために無理をする」状態に陥りがちです。

そのためまずは、自分を大切に扱うことが重要です。

小さな成功や努力を自分で認めて、「私はこれでいいんだ」と思える感覚を持つことが、恋愛における安定した心の土台になるでしょう。