感情的なメッセージは避ける

「どうして連絡をくれなかったの？」や「私はまだ好きなのに…」といった感情的なメッセージは、相手にプレッシャーを与えてしまいます。

例えば、別れた直後に未練たっぷりのメッセージを送ると、彼は「まだ整理ができていないのかな」と距離を置きたくなる可能性があります。

連絡する際は、シンプルで冷静な言葉を選びましょう。

感情を抑え、「元気にしてるかなと思って」といった軽いトーンで始めるのがおすすめです。

別れた原因を掘り返さない

相手が不快に思ったり、同じ話題で再び口論になったりする可能性があるため、別れた原因について深く掘り返すのは避けたほうがいいでしょう。

具体的には、「あのとき私がこうしていれば…」や「どうしてあんなことを言ったの？」といった内容は控えるのが賢明です。

代わりに、前向きな話題を選ぶことで、彼も気負わずに会話を楽しむことができますよ。