果たして、正解は？

正解は「筋力トレーニング」を略した言葉でした！

筋トレとは、筋肉の発揮する力を強くするための運動のこと。

筋肉を鍛えることで、引き締まった理想の体に近づくことができます。

あなたはわかりましたか？

身近なものをクイズにして、あなたも家族や友だちと一緒に楽しんでみてくださいね。

《参考文献》

・『デジタル大辞泉』（小学館）