不安

告白するときに「断られたらどうしよう」と、1度は不安になる人も多いのではないでしょうか。

これは自然な感情ですが、なかなか告白に踏み切れない大きな理由の1つです。

この不安を乗り越えるためには、最悪の事態を想定してもそれを受け入れられる心構えが必要です。

どんな結果でも価値のある経験だったと捉え、自分の成長の機会として前向きに考えることが大切ですよ。

自信がない

自分に自信が持てないことも、告白をためらってしまう理由の1つです。

自分に自信がないと、「自分なんて相手に受け入れられるわけがない」と感じてしまいがちです。

この問題を解決するためには、まず自分自身の長所を見つけ、小さな成功体験を積み重ねて自信をつけることが重要です。