第3位：連絡先を削除する

「また彼から連絡がくるかもしれない」と期待してしまうこと自体が、未練の最大の原因。

そんな未練を断ち切るために、まずは相手の連絡先を削除することから始めてみましょう。

前に一歩踏み出すきっかけになるはずです。

第2位：友人との時間を大切にする

友人はあなたが思っている以上に、あなたを支え、励ましてくれる存在です。

悩みや悲しみを共有することで、心の重荷が軽くなり、自分がひとりではないことに気づかされるでしょう。

友人との会話や楽しい瞬間が、失恋の悲しみを乗り越える力となるはずです。