【小顔・美肌】自分でできちゃう♡血流UPリンパマッサージで透明美肌に！
BEAUTY
寒くなってくると、血流も悪くなりがち。そんなときは、くすみ感が出てこないようにデイリーケアにリンパマッサージをプラスしてみて。血流がUPして肌がうるっとするのはもちろん、小顔効果もあるので、かなりお得感アリ！今日から早速、毎日のルーティーンに足してみるべし！
How to01
くぼみを、3本指でほぐす
リンパマッサージは、 人さし指、中指、薬指を使うのが基本。
How to02
耳を挟んでくぼみを刺激
指先 でグリグリと強めに動かして。痛いのは、リンパが詰まっている証拠！
How to03
耳前から首筋を通り鎖骨へ
しっかりほぐして、首元の血流がよくなれば、顔の血のめぐりがよくなって、保湿力もUP！
SHARE
