【Step1】リサーチ編

グループの属性を見極める！

自分がめざすべきグループがわかっても、実際にそれらしきグループを見つけられるかはリサーチにかかっているもの。「なんか違う」なんて事態を回避する見極め方を知って。

仲よくなれるかどうかのポイントは＂類似＂にあり！

自分が入るべきグループかどうかを見極める方法はいくつかあるものの、その中でわかりやすいのが＂類似点＂があるかどうか。人間は動作や雰囲気、話し方が似ている相手に共感や好感を持ちやすい性質があります。
つまり、共感や好感を持たれたければ、意図的にこれらを相手に合わせればOK。これを心理学では「ペーシング」といいます。ここではこの心理テクをとり入れた女子グループの見極めテクを５つにまとめて、教えます。

失敗ナシ！見極め方5カ条

自分に似た声の高さ＆話し方のコを探せ！

声の高さ、大きさ、話すスピード、間の取り方、テンションの高さなど、話し方はその人となりが強くあらわれるもの。そのため、自分に似たタイプなら、その後、大きな不一致はないはず！　自己紹介などでチェックを。

憧れのファッション、ヘア＆メイクのコを探せ！

初対面のときは、ファッションやヘア＆メイクなどのビジュアルで見極めて。似ているコはもちろん、「こうなりたい！」と思える憧れ的存在を見つけるのもいいでしょう。一緒にいるうちに自分も理想に近づけるはず。

持ち物をチェックして好みの似ているコを探せ！

長い時間トークするチャンスがない場合、持ち物をチェックするのも有効。バッグにつけているチャームひとつでも、キャラもの、雑誌の付録、ブランドもの、芸能人もの……etc.とさまざま。自分の嗜好に近いコを見つけて。

チェックしたい持ち物Best3

1 ▶ スマホケース
趣味嗜好が出やすいスマホケース。常に持ち歩いているものだからチェックもしやすい！

2▶ バッグのチャーム
小物ながら持ち主の好みが出やすいのがコレ。＂チャームなし＂という点が共通する場合も。

3▶ バッグ
ブランドやデザイン、色などが自分の好みと同じか確認を。さりげなく財布を見てもOK。

笑いのツボが同じコを探せ！

彼氏を選ぶときと同様、女友達を選ぶ際に注目したいのがコレ。笑うツボが同じだと、一緒に楽しめることが多くなり、笑顔は自然と増えるもの。ともに笑える、楽しめる関係なら「居心地がいい」と思えること間違いなし！

自分と似た恋愛観や恋愛エピソードを持つコを探せ！

どんなタイプの女子でも盛り上がるのが恋愛ネタ。「プライベートな話はちょっと……」と抵抗を感じても、２～３回会っている仲なら気にせず、質問してOK。ちなみに好きな芸能人などではなく、リアルな恋愛話を聞いて。

教えてくれたのは...

臨床心理士　山名裕子先生
1986 年5 月7 日、静岡県生まれ。「やまな mental care office」を東京青山に開設。心の専門家としてストレスケアや恋愛などの悩みへのカウンセリングを行う。講演やメディア出演も多数。

イラスト／大坪ゆり　取材・文／濱田恵理