お酒のおともに♡ 低カロリーなコンビニのおつまみ3選
Check!
低カロの野菜やチキン系のおつまみを選べば、翌朝後悔することなく、飲みタイムが楽しめちゃう! さらに糖質オフのお酒を選べば、パーフェクト♪
Pick up01
ハーブフィレチキン串【120kcal】
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『脂っこくない&やわらかい食感で食べやすい! ハーブのさわやかな香り、片手で食べられるのもポイント』井上実萌彩さん(プリ♥クラ・日本女子大学3年)
ハーブフィレチキン串 180円(税込)/ミニストップ
ワンハンドで食べられるチキン串。脂肪分の少ない鶏むね肉を使用し、やわらかく、さっぱりとした味わい。表面にはハーブを混ぜたパン粉をまぶしてあります。ローズマリーの香りもほんのり香ります!
コンビニおすすめCOMMENT▶低カロ&高たんぱく質の鶏むね肉を使っているから、健康志向の人にもおすすめです。
Pick up02
うま塩たれ&ごま油で食べるキャベツ【77kcal】
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『塩昆布のうまみとごま油の香りがいい感じ。友達と家飲みをするときのヘビロテおつまみになる予感!』伊藤奈月さん(プリ♥クラ・武蔵大学3年)
うま塩たれ&ごま油で食べるキャベツ 209円+税/デイリーヤマザキ
塩昆布とごま油は相性バツグン! キャベツだから、ヘルシーかつ満足感もあり。カロリーを気にせず食べられて、しかもお酒も進むから、おつまみに◎。
コンビニおすすめCOMMENT▶キャベツは大きめにカットし、食べごたえ大。わかめや水菜などのサラダつきな点も好評。
Pick up03
RIZAP サラダチキンバー【76kcal】
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『最初に見たときは感動〜! おうちにストックしておけば、急に飲みたくなったときや友達が飲みに来たときもGOOD』曽我部春華さん(プリ♥クラ・慶應義塾大学2年)
RIZAP サラダチキンバー 147円+税 /ファミリーマート
国産の鶏むね肉・鶏皮を使用。糖質0g(※糖質は食品表示基準に基づき、100gあたり0.5g未満を0とする)におさえたシンプルな塩味のサラダチキンを、食べやすいスティック状に。たんぱく質もしっかりとれます。
糖質ゼロ&食べやすいバータイプで好評を得ています。お酒にも合うほどよい塩味です。
取材・文/濱田恵理 取材/プリ♥クラ(伊藤奈月、井上実萌彩、今野舞、曽我部春華)
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