相手のことを考えない時間を増やす

暇な時間が多いと余計なことを考えてしまいがち。彼は今なにをしているんだろう？浮気をしているんじゃないか？とあらぬ考えがよぎってしまうことも多いですよね。

彼のことを考える時間もないほど、没頭できる趣味を見つけてみましょう。料理やスポーツを始めてみたり、なにか資格勉強をしたりするのもおすすめですよ。

自分の時間を大切にできるだけでなく、スキルアップにもつながるので一石二鳥です。

いかがでしたか？

嫉妬は誰にでも起こりうる感情ですが、度が過ぎると相手や自分自身を傷つけてしまうことになります。

今回ご紹介した方法を参考に、嫉妬深い性格から脱却し、幸せな恋愛を送りましょう♡