Check!1

インスタ映えにはアウトドアスポットが◎

ネモフィラ、紫陽花など花と一緒にインスタに投稿するコが増加中。海などお外の写真の方がいいね！の数も多いみたい。

三ツ村友里さん・慶應義塾大学2年

おうちから海が近いので、夕日をバックに海の写真を撮影したりしています。日中の夏らしい海の写真もこれから撮影予定！

朝倉美優さん・明治学院大学3年

ピンクサマースノーというバラの花が可愛い場所で撮影。せめて写真だけでもお出かけ気分に浸れて人気でした！

Check!2

筋膜はがしでむくみとり下半身やせ

筋膜とはその名の通り筋肉を包んでいる膜のこと。ローラーでほぐすことによってむくみがとれてスッキリした脚に！

片山莉紗子さん・関西学院大学4年

スッキリBODYを作りたくて毎朝〝筋膜はがしローラー〞で全身をほぐしています！超痛気持ちいいので。効いている感がすごい（笑）。

一城あやのさん・上智大学4年

毎晩、筋膜リリースローラーで脚を徹底的にほぐしてます！ リセットしないと、どんどんガチガチになってしまうので（笑）。

Check!3

外でのごはんでは肉食こってり女子に変身！

おうちではヘルシーな食事や体型維持を心がけるプリ♡クラ。逆に外での食事はお肉やこってり系の料理を楽しんでいる様子です！

川畑世英良さん・立教大学2年

油麵やこってり系のラーメンに最近ハマっています。摂取したカロリーはその分、次の日から節制します（笑）。

三ツ村友里さん・慶應義塾大学2年

ひさびさのお出かけはハンバーガーとかガッツリ系の食事を楽しみます！その分、カロリー消費のためにうちの近くの海岸沿いをお散歩♪

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